皆さん、昼食代いくらかけてます？私は１食４０円以下です。

2021.05.26

カテゴリ：節約生活

今日の午前中、奥さんからLINEがきました。
「パスタがない」
「は小言」

私は会議中だったのでスルーしていましたが、先日大量購入した業務用スーパーのパスタがなくなったとのことでした。ちなみに「は小言」は「箱ごと」です。

こう返信しました。
「全部会社にあります。細くておいしくないので、今日業務用スーパーでおいしいの買ってきます。」

自分です！全部、会社に持ってきました。なぜなら、私はお昼にいつもパスタを食べているのです。

究極の節約時短パスタのレシピをお教えします。
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（必須）
・パスタをレンジでチンする容器（入手先：１００均）
・パスタが絡むフォーク（入手先：１００均）
・セルバパスタ１ｋｇ１．７ｍｍ（入手先：業務用スーパー）おいしいやつです。
・神戸物産わかめスープ 5．5g×10（入手先：業務用スーパー）
・電子レンジ５００ｗ～６００ｗ
・水適量
（無くてもまぁよい）
・冷蔵庫
・食器（どんぶり風）（入手先：どこでも好きなの買いや）
・パスタ用スプーン

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1.1人前のパスタをレンチン容器にいれ、水を線まで入れ、冷蔵庫に入れる。（パスタを水で生パスタに戻すのは、食べる3時間前か2日前まで、それ以上水につけると伸びすぎるか腐る、水を吸うので、足りない場合水を加える）すぐ食べたい人はそのままレンジに入れ８～９分チンする。

2.水で戻した生パスタを、水分を線まで調整し電子レンジで４分温める。その間に、わかめスープ一人前を食器に入れる。食器がない場合３－２へ

3.茹で上がったパスタの茹で汁大さじ5.6杯（入れすぎない）で、わかめスープの元を割る。わかめがふやけるまで1分程待つ。残りの茹で汁は捨てる。お皿にパスタを入れ、よく混ぜる。

（３－２．パスタ容器の茹で汁を大さじ５～６杯残し捨てる。わかめスープの投入する。パスタとわかめスープの素を１分ぐらいよく混ぜる。

）

4.即席わかめスープパスタの完成です。

食材の仕入原価は１食パスタ100g ２１円、わかめスープは１食１８．５円です。（多分税込み）
栄養とか見た目とか抜きにして、味はおいしいのでチャレンジしてみてはいかがでしょうか？

やらないよね～(^^♪だって、みんなおいしいお昼食べてるもんね。かしこ。

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Last updated 2021.05.26 20:17:07
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