体内時計
1)最近は、決まった時間に目が覚める。目が覚めるというか、決まった時間に尿意を催し、トイレに行くのだ。そこで今日も同じ時間に目が覚めたことに気づく。 2)レム睡眠とノンレム睡眠と、その切り返しのサイクルが2時間ほどあると言う。そのサイクルの中にちょうどはまっているようでもある。3)いずれにせよ、早朝の用件もなく、本来1日ぐうたらしていてもいい日なのに、早く目が覚めてしまうのもどんなものか?4)じじいの生活なんてこんなものか。早く目が覚めてしまえば、午後には昼寝をしたくなる。そこでコーヒーを飲んで、仕事を続ければ、利尿効果で、小便の回数も多くなる。5)それでまた、朝目が覚める。尿意を催す。1つのサイクルができているな。このサイクルにうまく仕事のサイクルがはまると、なかなか良い。6)しかし、毎日毎日、いろんなことが起こる。いろんなことが飛び出してくる。まぁ、日々暮らすことには。飽きが来ない。。今なものだろう、老人の日々。7)