swang blog

2011/07/31(日)23:45

6km

ジョギング(514)

ラップタイム 10:42.5 10:56.6 10:59.4 トータル約32分39秒 7月走行 17日 積算距離 72km 今日も涼しくてジョギングには楽。 しかし珍しく、ラップ毎のタイムが落ちている。 横っ腹が痛くて10秒程度止まっちゃったのもあるけど、調子が悪かったのかな。 BGM  Jools Holland疑似ライブ

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