2012/07/04(水)22:59 8km ジョギング(514) ラップタイム(2km毎) 13:25.0 12:35.0 11:45.0 10:52.0 トータル48分37秒 消費カロリー 639Kcal 7月走行 1日 7月積算距離 8km 風が吹いていたけど、気温は夏っぽくなってきたなぁ。 汗だくだく。 今日は食事後の消化が悪く、胃が重いので速度が全然出なかった… 続きを読む