swang blog

2014/07/22(火)22:46

10km

ジョギング(514)

ラップタイム(2km毎) 10:35.0 10:40.0 10:45.0 10:55.0 10:40.0 トータル53分35秒 7月走行 8日 7月積算距離 80km うへぇ、暑すぎる… 梅雨明けとともに猛暑がやってきた。 昼間も暑いけど、ジョギングする夜も暑い。 さすがに3周の時点で切り上げようかと思ったけど、なんとか走りきった。 シャツの汗の量が凄い(笑)。 擦れ違った人も尋常でない汗の模様に驚いていた様だ。 もっともこのおかげか、体重が大台を割った。 予定値までいったら公表する(笑)。 BGM 「Girls und Panzer」サントラ

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