12km

ラップタイム(2km毎) 09:25.0 09:35.0 09:30.0 09:25.0 09:25.0 08:45.0 トータル56分05秒 1月走行　5日 1月積算距離　60km 二日休んだせいか足が軽く、最初から飛ばし気味で心肺が着いていけない。 最終的にはいい感じのタイムにまとまったけど、12月30日の55分45秒には届かず。 今晩も寒いせいか全然ランナーがいない。 ダウンジャケットにマフラー巻いて歩いている様な人が多い寒さなのに、 走ろうなんて奇特な人が少ないのは仕方ないけど。 BGM 　Jazztronikセレクション