2015/07/10(金)23:50 12km ジョギング(514) ラップタイム(2km毎) 10:40.0 09:55:0 10:35.0 10:15.0 10:10.0 09:50:0 トータル61分25秒 7月走行 3日 7月積算距離 36km 久しぶりの晴れ間。 気温も夜はそんなに高くないはずだけど、やはり汗だく。 それでもタイムは夏場としては良い方かな。 BGM 山下達郎セレクション 続きを読む