12km

ラップタイム(2km毎) 10:15:0 10:10:0 10:55:0 10:30:0 10:25:0 09:45:0 トータル62分 8月走行　6日 8月積算距離　72km 気温はさほど高くないけど湿度がハンパない。 真夏並の汗をかいてしまった。 3周目は胃が重い感じがして速度が落ちたけど、 その他の周回は暑さの割に軽快に走れた。 ここ二日程下痢をして小腸の内容物があまりなく体重が軽いせいか?(笑) BGM 　Rasmus Faber Presents Platina Jazz - Anime Standards Vol.4 　今年は来日しないのかな。 Rasmus Faber ラスマスフェイバー / Rasmus Faber Presents Platina Jazz - Anime Standards Vol.4 【CD】