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2010.06.08
テーマ：妊婦さん集まれ～！！(4770)
カテゴリ：マタニティ・ベビー
ここ数週間、身内の結婚式やお友達とのランチ、結婚記念日に その他色々いつもより豪華に食べる機会が多かったせいか、 前回の検診から3週間で〇Kgも体重が増えてしまいました  普段家では野菜中心の塩分、油分、糖分も控えた和食にして 甘いお菓子の間食も止めて 体重管理も順調順調～♪と余裕な気分でいただけにショックです。。。 母に話したら、 「そういえばこの間会ったとき、背中が少し丸くなったな～と思ったわ。 もう華奢って感じではなくなってるわね。」 と言われてしまい・・・ 病院の指導では、妊娠前の体重から計算して 12Kg位までなら増えてもOKとのことでしたが、 やっぱり後のことを考えると8kg程度に抑えたい私としては このまま行くと後半かなり苦戦を強いられること間違い無し。 忘れかけていましたが、ひとり目のときは 真夏の妊婦で長時間の外の散歩は危険だったので 体重管理と安産体操も兼ねて 毎日のように家の隅々まで、それこそ天井以外は全てという勢いで 汗ダラダラ垂らしながら掃除しまくっていた覚えがあります。 今回もやっぱりソレで行かないとダメかしら？？？ お気に入りの記事を「いいね！」で応援しよう
Last updated
2010.06.08 18:01:11
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