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October 10, 2018
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カテゴリ:日常の出来事
健康診断の結果が来ました。

更年期に入り、今年になって、増え続けていたショック体重も、
晴れバナナダイエットのおかげで少し減少下向き矢印スマイル

視力目も、去年と変わりなしオーケー

気になる検査項目は「血糖値」
数年前に一度、基準値を超えたことが、あるので心配しょんぼり

ドキドキ・・・どきどきハート

一昨年「89」右矢印去年「94」右矢印今年「86」

下がっているちょき

他にも、脂質代謝・肝機能も、チョッピリだけど、ほとんど下がってる下向き矢印

今まで、基準値は超えていなかったけど、
更年期に入ると、色々出てくるらしいので、
去年より下がってて、ほっとしましたハート(手書き)

晴れバナナダイエットで、食事量食事を少しセーブNGした事と、
運動量ダッシュを増やした上向き矢印のが良かったみたいオーケー

このまま続けよう音符






最終更新日  October 10, 2018 05:55:32 PM
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