シン・アンのブログでございます♪

平泳ぎのレッスンに参加しました。

まずは一本泳ぎ、今日のレッスンメニューを決めるのが、
先生のレッスンスタイル

今日は「プル」に決定

参加したほとんどの方が、
肩幅よりも、うーーーーーんと広く腕を広げ、
お腹辺りまで円を、書きながらキャッチ

しているとの事。

肩幅に腕を広げ、ハイエルボーのまま
小さく自分の顔くらいの大きさの円を書きながらキャッチ

「皆さんの中で、ドラえもん位の大きさの顔の方はいませんよね」

う～～～ん、いないわね

大きく腕を広げ、大きく丸を書くと、
リカバリーに、時間が掛かるので、
手と足のタイミングが崩れてしまう

じゃ、ドラえもんは、平泳ぎするときは、大変だわね

キャッチの時、そんなに大きく腕を広げてはいなかったけど、
もう少し小さくするように、キャッチの幅を修正しました

それよりも・・・

指摘されなかったけど、
「ハイエルボーに、身体を乗せる」
これが上手く出来ていないような気がしました

意識して自手練しようと思います