暑い時のエネルギー補給

先日、甘味と水分補給を兼ねて新宿のゴディバのスムージーを頂ました。 私的には一度頂けば良いかなという感想です。 今日は手作り家具作家である友人の個展に行って来ました。 友人の作品は全て仕上げはオイルステインのみで極力木の温もりを残すため温か い家具ばかりです。いつかはそんな家具が似合う家に住みたいものです。 午前中にはフィットネスクラブのヨガに参加してきました。今までは時間があっ ても行く気力すらわかなかっただけに進歩です。 休みの日であっても薬を手離せない今の私。早く健康を取り戻したいです。 食事も１日１回しか食べられなかった状態から２回に増えつつあります。 少しでも良いので食べるようにしています。 【今日の一言】 辞める日はまだ決まっていませんが１日も早く辞められるように身辺整理を始めています。