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しゅんis

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まゅ@ 彼氏に内緒でセ フレ作っちゃった☆(エヘ 「僕の先祖は犬なんです」って言って、Hの…
出雲部長@ 【報告】人生楽しんでます 今2人セフ レがいるんですけど、やっぱ若…
ミコ@ イ キすぎて腰いたいなぁ 今日はいっぱいイ キたいなぁって思ったら…
クーイン@ ここまで侮辱されたのは初めてだ・・・ ここまで侮辱されときながら、ギンギンに…
jun@ もう辞めましたw 精 子バンクに売るの辞めましたよ。 3mリット…
クパァ星人@ もう勘弁してくれっていうww 早く飲ませてと言わんばかりにしゃぶりつ…
☆ゆりしぃ☆@ 凄い喜んでくれて超嬉しい!! フェラ超苦手なんですけど、練習したら凄…
回転ソムリエ@ ちょwはちきれてたしww 超絶☆バ ク ニ ュ ウ 女はすげぇなwマジ…
kan@ いつのまに 幸 裕がなんか最 近 稼 いでるらしいわ。 …

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2007.09.03
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カテゴリ:フリーライフ
昨日一ヶ月ぶりに会長にミット打ちを受けてもらった。
3分間で酸欠状態になった・・・

今日からまた走り込みを再開。

体力をつけるのと同時に体脂肪も落とそうと思います。

さっきはかったら体脂肪ジャスト15%!

食事も腹いっぱい食べ、水もがぶ飲みし、間食もするといういつもの生活の中でどこまで落とせるか挑戦したいと思います!

目指せ10%以下!!!





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Last updated  2007.09.04 00:05:14
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