ただいま復職中（うつ病から社会復帰へ・・・）

　今日は朝の準備がたくさんあることが解っていたので、いつもより20分ほど早く出勤しました。まぁ、仕事のほうは今月に入りここまで大きな残業もなく落着いています。とは言うものの、そろそろ今月の忙しい段階がくるでしょうから、それに備えておかないと・・・。


　仕事のほうは特に問題なく毎日ちゃんと出勤できていますし、仕事も今月は余裕をもって取り組めています。ですから特に心配事はありません。


　今日は両親が久しぶりに旅行に出掛けましたので、家には私一人です。晩御飯は昨日の残りとかがあるので全く問題ないのですが、もしかしたら外で済ませるかもという感じでした。

　しかしながら、今日も仕事が終わると一人で飲みに行きたいという気力もなく、まっすぐ家に帰ってダラダラ過ごそうと思いました。自分の中で私生活については緊張の糸が切れている感じです。

　ですから、まっすぐ帰り昨日の残り物を晩御飯にして食べて、その後はダラダラしていました。

　すると先輩から電話が。。。例行きつけのお店にいるとの事。今日は客が少ないので協力してあげようとのお誘いでした。

　一人で飲むことは止めておこうと思っていましたが、一人ではないので軽く飲むということで準備して行きました。

　やはり先輩だけです。こういう日もあるんだなと思いつつ軽く飲み始めます。こういうときは量についてはかなり気をつけないといけません。自制しながらです。

　すると少しずつお客さんが入ってきました。まぁ、時間帯というのもあるのでしょうか。

　そして先輩は帰ると言い出しました。おいおい、こちらはきてまだそんなに時間経っていないよ、と思いながらも自分はどうしようか考えどころでした。結局もう少し飲むことにしたので最終的には独りになってしまいました。

　あと一杯だけ飲んで帰ってきました。その後これを書いています。


　やはり私生活については気乗りしないというか、緊張の糸が切れているような状態です。独りでダラダラしたいという気持ちもあります。いまひとつ意欲が湧きません。時間の経過をまつしかありません。

　そして状態が悪化しないよう充分注意してモニタリングする必要がありそうなので、そのあたりも注意したいと思います。

　明日も変わり映えしないでしょうが、気負わずいきたいと思います。