ただいま復職中（うつ病から社会復帰へ・・・）

　今週も始まりました。だんだん朝が寒くなってきて起きるのが辛くなってきますね。そうこうするうちに今年も暮れていくんだろうなぁ。

　昨日も比較的早めに寝ましたが、朝起きる時は眠かったです。なんか最近眠いんですよね。

　いつもどおりの出勤し、いつもどおりに仕事を始めていきます。今日も特に大きな問題があったわけでもなく、比較的順調でした。時間も少しもてあまし気味でした。

　ところが夕方から少し忙しくなりました。と言ってもそんなに大したことではないのですが、夕方からなぜかイライラが出てきました。自分でも抑えないとと自覚しているのですが、思うように抑えられません。

　私の場合、イライラが気持ちの方のバランスが崩れ始めると出てくる症状なのです。ただ、今日はなぜなのかが良く解りません。いつ頃からかもはっきりと自覚していません。ふと気付くとイライラしているという感じでした。

　考えられるのは、昼間は結構時間があったのですが、夕方はいろいろとことが重なってきたので、その忙しさが分散されればいいのに、とか、そんなことはもっと早く言ってくれれば対処できるのに忙しい時間に言ってこないでくれ、という気持ちがあったということです。

　なかなか思うようにいかないもので、私の仕事の忙しさは朝一番と夕方以降なのです。勿論昼間もいろいろと仕事はありますが、対営業スタッフとの調整が多いので、営業スタッフをつかまえやすい朝一番と、営業スタッフが会社に戻ってくる夕方以降に電話などが集中してしまいます。

　もう少し早く連絡くれればいくらでも対応できるのに、まとまってあちこちから同時にくるので、一つ一つに時間をかけられないということもあります。まぁ、営業スタッフの時間配分を考えると仕方ないのですが。。。

　おそらく、忙しさがまとまってくるからイライラするのかもしれません。時間を平準化してくれれば理想なんですが、現実はそううまくいきません。

　今日は残業１時間、それでも１時間ですから大した時間ではないのですが、イライラがあったのであまり気分はよくなかったです。明日はうまく切り替えていきたいと思います。うまくできるといいのですが・・・。