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2017.12.05
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カテゴリ:何気ない毎日

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ストレスから睡眠障害で、心療内科へ通院してます涙ぽろり

処方された薬は、
「塩酸リルマザホン錠1」

寝る前に一錠 服用すると・・・

なんと!
朝7時までグッスリ眠れますグッド

運動も大事なので
ただいま楽天セール中のダンベルを購入しました

商品を確認すると・・・

重りに凹みや穴が開いてて
砂が出てきてますぅ


長く使用したいし、
鉄製のダンベルと交換可能なら・・・と
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Last updated  2017.12.05 21:44:18
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