湊川神社へご参拝 最近健康志向です(*^_^*)
はい、どうもです(*^_^*)あいかわらず、神社参拝は続けておりますよ今日は湊川神社をご紹介いたします 湊川神社 posted by (C)神社表門ですウィキペディアの執筆者,2012,「楠木正成」『ウィキペディア日本語版』,(2012年3月18日取得,//ja.wikipedia.org/w/index.php?title=%E6%A5%A0%E6%9C%A8%E6%AD%A3%E6%88%90&oldid=41347649). 楠木正成公ゆかりの神社は以前ご参拝したことがあります 千早神社(ちはやじんじゃ)と建水分神社(たけみくまりじんじゃ)の摂社、南木神社です「千早神社(ちはやじんじゃ)へご参拝」の記事はこちらhttp://plaza.rakuten.co.jp/syashinsyu/diary/201106050000/ 「建水分神社(たけみくまりじんじゃ)へご参拝 またまた太陽が現れた!」http://plaza.rakuten.co.jp/syashinsyu/diary/201106030000/ 湊川神社 posted by (C)神社楠木正成公の墓所です湊川神社 posted by (C)神社徳川光圀公の銅像墓碑「嗚呼忠臣楠子之墓」を建立したそうです湊川神社 posted by (C)神社社殿です湊川神社 posted by (C)神社いつものように感謝のお参りをさせていただきました湊川神社 posted by (C)神社手前にある楠の若木は、昭和天皇が蒔かれた楠の実から成ったものだそうです奥にあるのが親子さざれ石です湊川神社 posted by (C)神社菊水天満神社湊川神社 posted by (C)神社楠本稲荷神社湊川神社 posted by (C)神社やっぱり、神社参拝は気分がすっきりしますね! わたくし最近は、特に健康管理に気をつけています(*^_^*) 一日二食にして腹八分目、低カロリー(だいたい一日1000キロカロリーだと思います)、夜は早めに就寝し10時から2時までに睡眠できるよう目指してます 老化防止のために一日一食を目指してますが空腹には勝てず、なかなか難しいので小食を心がけてます 運動はぜんぜんしていませんがダイエットもできて、ジーンズやパンツのウエストがゆるくなってます(*^_^*) どうして突然健康志向になったかというと、 放射能にたいして自然治癒力をアップするために始めたんですが、自分でいろいろと試しているうちに 自然治癒力をアップするということは美容や老化防止にも効果があるように思いました 放射線障害による健康被害について、マスコミはまったく報道しませんがひそかに突然死も増えており、持病の症状悪化なども見られるようです ある日突然「日本の人口半減!」などというスクープをやっていては遅いんですよね ご参考までに チェルノブイリ原発事故でフォールアウト(死の灰)を被った二つの国ウクライナとベルラーシで激減する新生児と激増する死亡 ウクライナ ベラルーシ 生児出生 死亡 生児出生 死亡事故前 1986年 792,574 565,150 171,611 97,267 事故後 2001年 376,479 745,953 91,720 140,299 http://www.inaco.co.jp/isaac/shiryo/genpatsu/ukraine1.html 放射能汚染された瓦礫を全国で焼却することによって日本全国に死の灰が降れば日本の人口など簡単に減少してしまいますね・・・・・ 政府による洗脳(放射能は安全、食べて応援ナドナド)を回避できた方はおかしいと思うことは、おかしいと言う勇気を持ちつつ、放射線障害を防ぐために健康対策をしていただけたらな、と願っています クリーンな水や食べ物、サプリメント摂取は実際にやってみると細胞が生き生きとして見た目も徐々に変化して(特に肌の状態がよくなった)楽しいです まず食べ物ですがポリフェノールが含まれる食品ワイン・チョコレート・ココア等です ココアには鉄分(ストロンチウムやプルトニウム対策として)も含まれていますのでココアをチョイスです 砂糖を含んでいない純ココアを毎日一杯飲んでます(*^_^*)砂糖がなくても以外とおいしく飲めますねビタミンEが含まれる食品アーモンド・ゴマ・かぼちゃ・ほうれん草などの緑黄色野菜等 アーモンドにはカルシウム(セシウム対策として)も含まれてますので わたくしはアーモンドをチョイス おやつのかわりに一回5粒を一日に2回くらい食べてますビタミンCが含まれる食品アセロラ・赤ピーマン・パセリ・ブロッコリー・レモン・いちご等ですが、一日に1000mg以上は摂取したいのでサプリメントにしました ビタミンCは放射線障害を防ぐことで知られています 他にも放射線障害に有効なサプリメントがありますのでご参考に 「国民が低濃度放射線被ばくによる健康被害を自ら防ぐためのビタミンCを中心とする抗酸化サプリメント摂取、ならびに高濃度放射線被ばく環境における作業者の健康を守るための高濃度ビタミンC点滴療法導入の提唱」<点滴療法研究会>http://web.me.com/mr21/iv-therapy/Radiation.html ビタミンCを飲んでから、髪がさらさらして、お肌はシミが薄くなりますので美容にもよいですね(*^_^*) そういえば、おでこのシワも浅くなってきましたね アトピーも治癒できればな、と思っていますので自作の簡単な化粧水(浄水とグリセリンをまぜただけ)で全身に水分補給してます β-カロチンが含まれる食品ニンジン・アシタバ・コマツナ・シソ・サツマイモ等 わたくしは、にんじんジュースをチョイスベータカロチンは目や粘膜、肌にもよいそうでわたくしは飲んでると視力が回復しました(*^_^*) 食物繊維が含まれる食品ゆでいんげん豆・ゆであずき・ゆでひよこ豆・おから・きくらげ(乾)・ひじき(乾) 食べて排出する、という繰り返しが大切ですよね わたくしはひじきをチョイスしてよく炊き込みご飯にして食べてますミネラルが含まれる食品カルシウム、リン、カリウム、イオウ、ナトリウム、塩素、マグネシウム、鉄、亜鉛、銅、ヨウ素、セレン、マンガン、モリブデン、クロム、コバルトの16種類。牛乳・乳製品・小魚・大豆製品・牡蠣・牛の赤身肉・豚レバー等 これらはマルチミネラルビタミンのサプリメントを購入する予定です 食べ物の場合は、プロセスチーズ(ニュージーランド産のQBB)や豆腐(カナダ産の大豆使用)をチョイスしてます健康志向になると、食費が以前と比べて倍以上にかさみますがやるだけの価値あり!ですね 次回は長田神社です