2014/12/03(水)18:14
メディカルハーブ・ハーバルセラピスト講座
ハーバルセラピスト講座を受講することにしました。
全9回で、月に2回のペース。
ハーブの効用を勉強して、リラックス効果や精神疾患、更年期の症状を和らげるような
ことがわかるとアドバイスしたりもできるかなぁと思って・・・
といっても、ハーブのことをほとんど知らない初心者。
ハーバルセラピスト講座から始めるのって図々しいかも~と思いながらも
お仲間に入れて頂きました。
ご一緒した方が野菜ソムリエとして活躍されているそうで、その話も追々聞きたいなぁ・・・
午前中は、歴史が中心。
午後は、基礎知識。
ほぼ1日授業で、1日に2回のハーブティを飲めます。
みんなでチョイスしたもの。
AM ハイビスカス
リンデン
ウスベニアオイ
ブレンドの割合は、先生にお任せ
色がきれいです。
PM アンティチョーク
フェンネル
ペパーミント
珍しいものをチョイスしたら、アンティチョークの苦味が結構出てしまった・・・
少な目にブレンドしても、意外と強みな味。全面に出てきて、苦い・・・
私は、全部飲んだら、手の先がポカポカ・・・末端の血行がよくなったみたい。
そして次回は、2週間後、楽しみ
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