ダイエット３日目　Amazon　ヤフオク

Ｒ＆Ｂホテル神戸元町 （おススメのホテルです） おはようございます 昨日は朝寝坊して７：１０頃、起床したので 慌ててブログを更新して、お風呂に入って 朝ご飯（茹でた白菜・鳥肝煮）を食べました ↓クリックしてチョ↓ 人気ブログランキングへ それから息子が通う中学生まで、息子の自転車を取りに行って 妻と息子が出掛けた隙に、今度は息子の部屋を掃除したのですが まぁ～年末に掃除をしてなかったので、ゴミ部屋になってまして 一時間ほど掛けて掃除をすると、少しは綺麗になりました 新型2015年モデル×楽天最安値挑戦【送料無料4,980円】2i... 価格：4,980円（税込、送料込） 掃除を終えて休憩してると、母親が「買い物に連れて行け～」 うるさいので、今度は「ザグザグ　金川店」へ連れて行って ついでに「ダイエット食（飲むヨーグルト０カロリー２本・ トップバリューのヨーグルト（４００ｇ）３個・もやし３袋 ・豆腐５丁・タニタのプリン１個・レトルトのカレー１個・ こんにゃくラーメン（豚骨味９９カロリー）２個」を買って もらいました（こんにゃくラーメンは、今日のお昼に食べます） タニタ食堂(R)の100kcalデザートカスタードプリン（10個... 価格：1,230円（税込、送料別） それからお昼ご飯（豆腐１丁・トップバリューのヨーグルト タニタのプリン）を食べて、昨年末の大掃除大会の時に出た 売れそうな物＆息子の部屋から出てきた、売れそうな物を 久しぶりに「ヤフオク」＆「Amazon」へ出品しました （全部で３００カロリーくらいかな） 出品したのは「ヤフオク」に「３ＤＳ専用のソフト一個」で 「Amazon」には「本２冊・ＣＤ４枚・玩具２個」なのですが なにぶん超久しぶりの出品作業ですから、手間取ってしまい 作業を終えるのに２時間くらいかかってしまいました それから「確定申告」の計算をして、１７：５０になったので 晩ご飯を作りました 晩ご飯のメニューは「紀文の糖質０ｇ麺（丸麺）・茹でた白菜 レトルトのカレー（メガ盛りカレー３００ｇ）」なのですが メガ盛りの文字を見た途端、妻からブーイングの嵐が・・・ 「あんたな～ダイエットしょ～言うとんのにな～メガ盛りって 　ホンマに大あんごうじゃ」（大あんごう＝大アホの意味です） と、かなり罵られましたが、抵抗しながら綺麗に完食しました 今回「ザグザグ　金川店」で購入した「メガ盛りのレトルトカレー」は 量は３００ｇ有りますが、カロリーは少なく２１０カロリーだったので 合計カロリーは、たぶん３００カロリー以内で押さえてると思います それからマイルームに上がって、パソコンを開くと・・・ なんと先ほど「Amazon」に出品した本が一冊落札されてました 超久しぶりの落札なので、どういう段取りだったか忘れてしまい ヤフー知恵袋やブログを拝見しながら、出荷作業を行いました 今回出品した商品が、すべて落札されれば「諭吉」さんに届くので すべて落札された暁には「ワンダ―コアー　スマート」を購入して 引き締まったボディーを手に入れようと思います 送料無料_ワンダーコアスマート 全3色！あす楽対応開始！39日返... 価格：14,904円（税込、送料込） ↓最後にポチっとお願いしま～す↓ 人気ブログランキングへ ２０１６年の目標 １.健康（今年も健康で入院なしに過ごします） ２.今年は収益物件の購入はしません ３.ブログ更新（毎日ブログ更新） ４.少しでもシャイで人見知りな性格を治す 　１.ひとりでスターバックスに行って、注文して店内でコーヒーを飲む 　２.「ＫＬＣ神戸」様がよく行かれる「赤ちゃん」へ、ひとりで行って 　　「ビーフカツ」と「ライス大盛り」を注文して、店内で食べる 以上 目標達成に向けて、２０１６年を全力で走り切りたいと思います