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カテゴリ:ダイエット
おはようございます 昨年12月に行われた「健康診断」の結果が、とうとう返って来ました わたくし的には頑張って、「健康診断」の日を迎えたと思ってましたが 結果は・・・特別に赤い紙が張り付けてあった「(要)再検査」でした おかしいな~・・・1カ月くらいは、真剣に頑張ったのに何故なんだろ~ と思いながら「検査結果」を確認すると「中性脂肪」が少し高いくらいで あとの項目は・・・・・割と(わたくし的には)イイと思うんですがね~ そして毎回「備考欄」に書かれるのが「内臓脂肪肥満型」と「食事」です 前々回も「再検査」だったのですが、たまたま「検査」に引っかかったと思ったので 「再検査」には行かずに終わってました さずがに2回目なので、今回は行く予定ですが・・・ぶっちゃけ如何なんですかね~ それでは~・・・いつもの~・・・昨日の食事を大公開 朝ご飯は・・・「メロンパン・野菜ジュース」 お昼ご飯は・・・「お弁当(40%OFFシール)」 晩ご飯は・・・「豆腐3丁(800g)・粕汁・キムチ」を食べました お気に入りの記事を「いいね!」で応援しよう
最終更新日
2018年01月17日 05時06分29秒
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