まぶたのたるみが肩こりや頭痛の原因に!!
つい最近読んだ記事に、「瞼のたるみが肩こりや頭痛の原因になる」って書いてあったのを読んだんですけど、最近妙に肩こりに悩まされている私ですが、もしかしてこれが原因かもしれないと真剣に読んでしまいました。瞼がたるむと、瞼を持ち上げる筋肉をより強く緊張させるので、頭部と連動した筋肉も同時に緊張します。頭部の筋肉の緊張が強いと、それを助けるために首から肩にかけての筋肉も緊張するため「肩こり」や「頭痛」になるらしいです。私の場合、パソコンを長時間使うと、目が疲れて瞼が重~くなります。そんな生活が何日も続くと、必ず肩が異常に凝ることがあります。もれなく頭痛もこれって目の疲れだけじゃなく、老化現象で瞼が下がるのも同じみたいです。だから瞼が下がらないように、日頃から瞼の筋肉を鍛えたほうがいいみたいですよ