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2009.03.17
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テーマ:鬱病(1576)
カテゴリ:うつ
昨日夜は調子に乗って活動していましたが、
結局その後布団の中でごろごろしていたら
朝が来てしまいました。
朝方一時間ほどうとうとして出勤です。

一晩中頭に浮かぶことは仕事のことです。
やらなきゃいけないことを思いついて、
朝になって忘れてしまうのが怖くて、
メールで職場に送信しました。
それでも落ち着かず、眠れず。

今の職場にいるだけ邪魔なような気がします。
土曜日に会った受講生の方には、
「異動しないでね!異動しないように
 運動しようかと話してた。」
と言ってもらえますが、
外部の人に会う時は無理に元気を装っていますが、
ふだんはグダグダです。

役立たずは居ない方がいいに違いないという
考えが頭からなかなか離れません。






最終更新日  2009.03.17 19:19:30
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