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2020.08.02
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カテゴリ:お家カフェ
​​​こんにちは









今日は 以前から

気になっていた


キウイスムージーを作りたいと思います。







皆さん

キウイって 日頃食べますか?


私は ほとんど食べてません(^_^;)




子供のころ食べた記憶は

ありますが 一人暮らしをしてからは

買ったの 初めてかもしれません。













気になっていたとはいえ

やはり高い時は 購入控えていました。




先日行ったスーパーで

100円未満のがありましたので

作ってみたいと思います。

















先日購入したパイン

















材料は

バナナ+キウイ+パイン+牛乳

キウイは1/2個使います。


いざ 撹拌!

冷凍パインが ガリガリ撹拌を阻みますが

無事に 撹拌終了!








なんともいえない

優しい色に仕上がりました(°∀°)

もっと色は薄緑でした(写真ではわかりにくいかもしれませんが…)


















気になる 味は…

酸味が効いてて 少しヨーグルトっぽい

味わいです。

少し甘味を足しても

良いですが 私はこの酸味も

好きなので

このままいただくことに





楽天市場




すぐ飲み干してしまうくらい

美味しい(*^^*)



残りの1/2も作るのが楽しみです。 





一人暮らしを 始めてから


なかなかフルーツを買うことが

ありませんでしたが


スムージーを作ることによって

消費するようになりました。


フルーツ食べすぎると 

糖分が多いなど言われますが

私は普段 ジュースを飲みませんし

コーヒーにも砂糖を入れていないので

まぁ このくらいはありかなと

思っています。





良かったらぜひ試してみてください(^^♪



※追記
こなきもちのブログは2020年8月
お引越しをしました。
良かったら見に来てください☆↓
こなきもちの楽しく節約ブログ






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最終更新日  2021.01.12 06:20:38
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