６３歳からの挑戦（リズム・バランス・タイミング）

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　安心立命（あんしんりつめい）・・・信ずるところのものによって、心やすらかで、何ら心乱れるようなことがないさま。天命に身を任せ、わずらうことがないこと。　

　MLBシカゴホワイトソックスの村上選手は、2番一塁で出場し、１回にメジャートップに並ぶ１５号ソロホームランを放っています。チームは残念ながら８対１２で敗れています・・・

　卓球の世界選手権団体戦は、ロンドンで準決勝が行われてました。55年ぶりに優勝を目指す日本女子がドイツを3－0で下して決勝進出を決めました・・・中国との対戦です・・・ガンバレ。　

　今日から大相撲夏場所が始まります・・・大関に復帰した霧島関は、苦手な隆の勝との対戦のようです。乗り切れるでしょうか・・・

　タイミングよく目が覚めたので、リズミカルにウォーキングを1時間ほど行いました。今朝は少し寒かったのですが、これほど歩くと汗ばんできます。気持ち良かったです。　
　毎日しっかりとバランスよく鍛えて「　安心立命（あんしんりつめい）　」をモットーに過ごしたいものです。今日は軽くストレッチングとウォーキングで・・・

　午後から用事で出かけます・・・最後に母の日のプレゼントを届けます・・・　

　今日も平和を願ってこちらの風景です。