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つい椅子に座ってばっかり。 部屋にいてばっかり。 何もする気が起きない。だからさらに不健康になり、太っていき、らに膝を悪くすると言う悪循環になってしまいます。
○ 遺伝・体質 ○ 運動習慣 ○ 肥満 ○ 体型 ○ 血管の老化
バランスの取れた食生活や、適度な運動を持続的に行うことが、節を若々しく保つためにも必要です!
☆プロアンセノルズ100mg☆ 5,300円 プロアンセノルズは血管と腱を強化し、老化を防ぎ、関節を守ってくれます。
☆ジョイントフォーミュラ☆ 2,500円 このジョイントフォーミュラ(Joint Formula)は、現在市場で入手できる最も完成された唯一のグルコサミンフォーミュラです。 健康で柔軟な軟骨を形成して維持するための、関節の健康に極めて重要な2 種類のグルコサミン(硫酸グルコサミンおよびN-アセチルD-グルコサミン)、硫酸コンドロイチン、必須ミネラルが配合されています。 また、軟骨とすべての結合組織で非常に重要な働きを持つタンパク質であるコラーゲンを加水分解して得られた、相乗効果作用を持つアミノ酸が配合され、健康なコラーゲンと軟骨の合成をサポートします。 毎日の飲む習慣で、関節軟骨が厚く、元に戻っていきます。
☆リプリネックス☆ 4,200円 ニュージーランド原住民(マオリ族)にはリューマチ・関節炎の人がほとんどいないことが以前から知られていました。 マオリ族は毎朝きれいな海で収穫された緑イ貝を食べる習慣があり、この中に含まれるETAがリューマチ・関節炎に関与するリポシリナーゼの生成経路を絶つ働きがある事が分かったのです。 ETAとは魚に含まれるEPAやDHAの一種でEPAの200倍の力がある事が判明しました。 リプリネックスはオメガ3系の脂肪酸とオメガ6系の脂肪酸が2対1の割合で含まれており、正常な関節機能やその外の身体機能を栄養的にサポートします。 私の体験談では、プロアンセノルズは全体的に老化を防ぎ、血液の流れがよくなり、関節の痛みを予防してくれます。 ジョイントフォーミュラは、日々飲むことで、毎日少しずつ軟骨が太っていく感じです。 徐々に徐々に痛みが治まります。リプリネックスは痛み止め、のような印象を受けます。 飲んだら痛みが和らぐような感じですね。
以上、これは私の例ですので、皆さんも症状や目的に合わせてサプリメントをお選びくださいね。
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Last updated
2010.05.02 15:42:33
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