「美しい素肌」をつくる２４時間 山本浩未著・三笠書房発行
ニキビ肌（吹き出物肌）がなおらず悩んでいます。いろんな本を参考にして、化粧品を変えてみたりしているのですが、一向によくならず。思い切って何もせずにいたほうが肌の状態がいいことに気がついて、なるべく何もしないようにしています。肌の弾力は戻ったけれど吹き出物が出るのは防げていません。
この本の著者は女優やモデルさんにもひっぱりだこのヘアメイクアップアーチスト。いわばメイクのプロです。
ここでニキビにはなんとマキロン（消毒液！）がいいと知って即実行。なんとなくよくなってるような感じです。
メイクをするまえの素肌を美しくすることの大切さをとくとくとかいています。洗顔のしすぎはいけないことや、美白にこだわる必要のないこと、など、誰も教えてくれない肌のケアの基本がかいていて、まさに目からウロコ。
何もしないこともいけないってことでノーメーク派の私も少し反省。肌が何をしてほしがっているかを自分で感じ取ることが大切だそう。うーん。子育てと一緒だね。
