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2012年10月11日
カテゴリ：ブログ
みなさん、おはようございます
  実は、昨夜はなんだか疲れたな～と思って２１時頃に布団に入りましたら、そのまま寝てしまいまして。。。  目が覚めたら０時５０分頃でした  昔の私なら、そこでブログを書いていたかもしれませんが、今は生活改善（朝型への切り替え）中ですので、それはよくないと思いまして（よっちゃん師匠にもカードを切られそうですしね   ）、４時４０分に目覚ましをセットし直してまた寝ることにしたのでした。すなわち、朝にコメ辺とブログを書くことにしたのですよね   昨日コメントを下さったみなさま。 コメ辺が遅くなりまして、すみませんでした。。  でも、案外こういう生活もいいかもしれないとふと思いましたね。  夜は例えまだ２１時であっても眠くなったら寝て、その分朝早く起きる。 勉強 も仕事帰りの疲れた頭でするよりも、朝の方が捗りそうですしねさて今日は金曜日。平日お仕事の方は今日一日頑張ればお休みですね  それでは次回もまたよろしくお願いします  （今からラジオ体操に行ってきま～す ）p.s.出張でブログを休んでいたこともあり、一時100位くらいにまで順位を落としたサラリーマンブログでの順位もここにきて急上昇中です  （今朝みたところ、43位）これもみなさまのおかげですね またよろしければポチをお願いしますね ↓  にほんブログ村  にほんブログ村  にほんブログ村  にほんブログ村 お気に入りの記事を「いいね！」で応援しよう
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おはようございます。
おー、やっと柔軟な考えかたに変わりましたね。 すばらしい。 これで夜遅くまで、疲れた体と頭でがんばらない術 を習得しましたね。 朝軽く頭を使って覚醒させることは＋要因ですね。 ただあまりパソコンで作業することは、頭が疲れる ので、ほどほどにね。（笑） しかしうれしいなー。 (2012年10月12日 07時29分51秒)
すっきりした状態でラジオ体操できたのね～
9時台に寝たことは入院の時しかないなあ。。。 昨日の9時はまだ夕飯も食べていなかった(^_^;A 私のライフスタイルはハチャメチャです(*＞_＜) 自分の仕事が夕方から夜だし、父さんの帰宅が遅いので夕飯を待っていると必然的に遅くなる（息子たちが家を出ているのでできるだけ一緒に食べるようにしているのが理由。でも健康上は悪い！） 夫婦でのコミュニケーションを取る時間も大切だと思うしなあ。 父さんは11時10分には必ず寝ます。飲みのときは帰宅してない(^_^;A 私はお風呂は父さんに先に入ってもらうようにしているからそれから風呂→髪がある程度乾くまでパソコン前、就寝が夜中過ぎる！ あ～～～ なんとかせねばいかんなあ。 だから私のラジオ体操は録音で昼間にしています(*‘ー‘)ゞ (2012年10月12日 10時27分04秒)
こんにちは！
ワタシはずっと、これ。 4時起床で、朝にレスや当日のブログ書き☆ なんでも、慣れですよね。 よっちゃん師匠のいうように、柔軟に！ また、生活パターンが変わったら、対応させればヨシ…！ (2012年10月12日 12時38分03秒)
仏のよっちゃん2411さん
＞おはようございます。 ＞おー、やっと柔軟な考えかたに変わりましたね。 ＞すばらしい。 ＞これで夜遅くまで、疲れた体と頭でがんばらない術 ＞を習得しましたね。 ＞朝軽く頭を使って覚醒させることは＋要因ですね。 ＞ただあまりパソコンで作業することは、頭が疲れる ＞ので、ほどほどにね。（笑） ＞しかしうれしいなー。 ----- こんばんは～。 お褒めいただきありがとうございます！ おっしゃる通り、体の自然な生理に逆らわないのがいいのでしょうね。 ちょっと今まではブログのことが気になっていて、疲れていても夜にコメ辺とブログUPをしていたのですが、翌朝に行ってもなんら差支えないということが判りましたし^^v 今後も体に逆らわず自然体でブログライフを楽しみたいと思います^^ あっ、長時間のパソコンは確かに目やら頭やらが疲れますのでほどほどにしますね^^; (2012年10月12日 22時44分34秒)
こんばんは～。
疲れたときは、寝るに限りますよね。 私も、ビールも飲まないで、子供と一緒にぐーぐー寝ること、多々ありますよ。 ちゃおりんさんも、早起きなんですね。 私、もう少し若いときは、4時頃寝ていました…。 その当時は、編み編みではなく、ゲームしてて…。 応援、完了ですよ！ (2012年10月12日 22時46分27秒)
ぐーちゃんこさん
＞すっきりした状態でラジオ体操できたのね～ こんばんは～。 はい、確かに今朝は体も頭ももうすっかり起きた状態でラジオ体操に臨めましたね^^ ＞9時台に寝たことは入院の時しかないなあ。。。 ＞昨日の9時はまだ夕飯も食べていなかった(^_^;A ＞私のライフスタイルはハチャメチャです(*＞_＜) ＞自分の仕事が夕方から夜だし、父さんの帰宅が遅いので夕飯を待っていると必然的に遅くなる（息子たちが家を出ているのでできるだけ一緒に食べるようにしているのが理由。でも健康上は悪い！） ＞夫婦でのコミュニケーションを取る時間も大切だと思うしなあ。 ＞ ＞父さんは11時10分には必ず寝ます。飲みのときは帰宅してない(^_^;A ＞私はお風呂は父さんに先に入ってもらうようにしているからそれから風呂→髪がある程度乾くまでパソコン前、就寝が夜中過ぎる！ ＞ ＞あ～～～ なんとかせねばいかんなあ。 ＞ ＞だから私のラジオ体操は録音で昼間にしています(*‘ー‘)ゞ ぐーちゃん家は夜が遅いのですねぇ。。^^; でも、仕事の都合上そうなっているのなら仕方がないですよね^^; 夫婦のコミュニケーションは大切でしょうし、無理に生活パターンを変えることはないと思いますよ^^ 睡眠が十分にとれていればそれはそれでいいのではないでしょうか～^^v 体は、起きてからの時間が経過したほうが動かしやすいそうですから、お昼のラジオ体操もGooｄですよね^^ ----- (2012年10月12日 22時53分03秒)
ちゃおりん303さん
＞こんにちは！ ＞ワタシはずっと、これ。 ＞4時起床で、朝にレスや当日のブログ書き☆ ＞ ＞なんでも、慣れですよね。 ＞よっちゃん師匠のいうように、柔軟に！ ＞ ＞また、生活パターンが変わったら、対応させればヨシ…！ ＞ ＞ ----- こんばんは～。 ちゃおりんさんはいつも早寝早起きされていますよね^^v そうそう、このお話は以前もちゃおりんさんからアドバイスしていただいていましたね。。^^; でも、その時は「残業することもあるから・・・」とか言ってそのままにしてしまっていたような。。。^^;（決して忘れていたわけではありませんが^^;） ちゃおりんさんのおっしゃるように、生活パターンが変わったらまた対応させるようにすればいいだけですよね！^^v 今後は疲れていたら無理せずに体の欲するままに早く寝ちゃいたいと思います^^ アドバイスありがとうございます^^ (2012年10月12日 23時01分39秒)
みーたん★★さん
＞こんばんは～。 ＞ ＞疲れたときは、寝るに限りますよね。 ＞私も、ビールも飲まないで、子供と一緒にぐーぐー寝ること、多々ありますよ。 ＞ こんばんは～。 うん、そうみたいですね^^ これからは体に正直に眠くなったら寝るようにしたいと思います^^（あっ、仕事中は寝ませんけどね！^0^） ＞ちゃおりんさんも、早起きなんですね。 ＞私、もう少し若いときは、4時頃寝ていました…。 ＞その当時は、編み編みではなく、ゲームしてて…。 ＞ （私が答えちゃっていいのかな？！^^;） 4時ですか。。。それは確かに凄いですねぇ。。^^; ゲームってはまりますよね^^; 私も学生時代（大学生）は深夜までゲームをやっていたことも結構ありましたね。時には、朝もやっていてなかなか終わらずに電源を切らずに慌てて家を出たことも（苦笑）^0^; でも、今は編み編みですね。 これは素敵な趣味（半分お仕事?!^^）だと思います☆^^v ＞応援、完了ですよ！ ＞ ポチありがとうございます！ お蔭さまでまた順位が上がっているようですよ\(^0^)/ ----- (2012年10月12日 23時10分50秒) |
