のんびりブログ

2013/08/31(土)11:45

スタミナ満点

つくレポ(278)

先日作ってみました^^実は主人が「食わず嫌い」でモロヘイヤ食べないんですが~ 黙って出したら「うまい、うまい」って焼き肉のタレを使うのでかんたんな1品おすすめですモロヘイヤと茄子の☆豚スタミナ炒め 料理名:モロヘイヤと茄子の☆豚スタミナ炒め 作者:まめもにお ■材料(2人分) 豚肉 / 200g 茄子 / 2本 モロヘイヤ / 1袋 にんにくのみじん切り / 1かけ 塩、胡椒 / 適量 焼肉のタレ / 大さじ3〜4 油 / 適量 ■レシピを考えた人のコメント モロヘイヤはエジプト王が病気にかかった時に、モロヘイヤスープを飲んで治したという言い伝えがあります。そんな栄養満点のモロヘイヤを、旬の茄子と一緒に炒めました。 詳細を楽天レシピで見る ━━━━━━━━━━━━━━━━━━… ↓↓ ポイントが貯まるレシピ サイト ↓↓ >>最短約 30 秒!▼無料▼会員登録<< ━━━━━━━━━━━━━━━━━━…

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