すーさんパパの徒然なるままに

昨日は、ずっとお客さん先で立ちっぱなし＆４Fまでの階段を何回も
何回もでした。
足が筋肉痛になっている・・・。そして、あまりの忙しさに、
晩御飯も食べなかったというか、疲れて寝てしまった。＃納豆だけ
食べてますけど。

もちろん、山手線は乗り過ごすし（巣鴨までいっちゃいました。）、
西武線も乗り過ごすし（秋津までいっちゃいました。）、
帰宅するまでかなり時間もかかったわ。

年度末に向けてかなり忙しいけど、ガッツリ案件も勝利
していきたいものだわ。

本日の体重：107.8kg （あと1キロ！！！！！！！）
目標の体重：107.0kg
期限：1月末

本日の運動
階段昇降何回も・・・。つからった。


昨日の朝食
　場所：なし
　内容：なし

昨日の昼食
　場所：お客さん食堂
　内容：かつ、ごはん、けんちん汁、納豆

昨日の夕食
　場所：自宅
　内容：納豆