炭水化物大好きです

ちょっとした近況です。
最近の私について、気がついたことがあったので。

私には、もうしばらくあまり明るい材料がないのだけど、
最近ずっと、低いところで、低いなりに安定しているな・・・と。
低いところで安定している状態は、高くなったり
低くなったりするよりは楽だな・・・と。
すごくうれしいこともない変わりに、すごく悲しいこともない。
感情の『揺れ』が少ない状態。

もちろん、普通に暮らしてれば、楽しいことや悲しいこと、
つらいことがないわけじゃないけれど、振幅が狭ければ、
大きく揺さぶられるよりは楽なんだなって最近気がついた。

結局「何も期待しない」というところからここにたどり着いた
ような気がする。
「期待」は、あまり心にいい影響を及ぼさないから。
私の場合だけど。
「期待」は、するほうにもされる方にもプレッシャーを与える。
「期待」することをやめる。「待つこと」をやめる。
そうすることにより、気持ちはずいぶん楽になる。