たいらんの道 neo

久々のMちゃんのボディジャム～楽しかったぁ～。

春頃に会った時のMちゃんは、イントラ休業状態だったので、腹の上のポニョが軽く・・・でしたが、本格的にイントラとして動くようになってまた前のスリムになってて良かった良かった～。

47のヒップホップと、46のハウスのミックスだから、なんとか着いていけたけど、やっぱりジャムにハマっていた頃は心肺機能が強化されていたから、楽についていけたけど、リトモスは回数こなしても、カーディオとしての要素は弱いので、明らかにスタミナ面でパワーダウンしてるな～と痛感しました。

朝、ウェアを含む洗濯物を干してきたんですが、天気予報が微妙だったので大丈夫かと心配だってのに、自分の隣では一生懸命にひたすら雨乞いをしているオバサンがいて、勘弁して欲しかった。

たしかに、暑いし、潤いは欲しいけどね。

でも、とりあえず雨が降らない内に帰れて良かったぁ～。

さて、来週はどうしよう？？？

手を抜いてジャムなんか出ても面白くないし、だからってフルパワーの全力で出ると、Kちゃんのリトモスがすごくキツくなるし・・・。

やばい～Mちゃんのノせられて、調子に乗ってLowで下げすぎて、腰が・・・。

"/(;-_-) イテテ・・・