体脂肪率11%夫人のブログ

炊き込みご飯とはまたちょっと違う出来上がり。

炒める良さ、とでも言いましょうか。

って、生意気な ヽ(*･∀･)ﾉ┌┛Σ≡((o _ _)oﾊﾞﾀｯ



♪ほんだしだけ♡きのことねぎの和風チャーハン♪


料理名：ほんだしだけ♡きのことねぎの和風チャーハン
作者：体脂肪率11%夫人

■材料（2人分）
ご飯 / 茶碗2杯分
お塩控えめのほんだし(普通のでも) / 小さじ2
エリンギ(短冊切り) / ひとつかみ
ねぎ(小口切り) / ひとつかみ
サラダ油 / 適量

■レシピを考えた人のコメント
味付けはほんだしだけ。きのこの旨味とねぎの香りが際立つあっさり味の和風チャーハンです。

※総塩分量約0.34g

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