テーマ:ダイエット日記(22792)
カテゴリ:カテゴリ未分類
大腸検査のため、前日は離乳食のような検査食。
当日はもちろん絶食。。。 食べるな!と言われるとますます食べたいし、 下剤以外なら何でも飲みたい~という 生理的欲求とかなり闘った。 検査後は無茶苦茶に暴飲暴食してしまう?? と思っていたら、疲労感の方が強くて 夕食のうどんもあまり進まなかった。 もしかして・・これで結構・・ 痩せれたんちゃうの~ん・・?? 1キロ?いやいや1.5くらいは我慢してる?? 期待を胸にニヤニヤしながら体重計に。 すると・・えっ まったく まったく まったく? (注:これは、どうしようもない我が子を見た後に 使う「まったく」ではない) 変わっていない。。。 えー、今回の実験で検証できた事はですねぇ 1.人間は数日食べなくても痩せない 2.世の中そんなに甘くない この結果を踏まえて、まず食事に気を配る。 そして1に運動2に運動を心掛ける。 さらに本気にならなくては! それにしても神様のイジワル。 ちょっとぐらい減っててもいいじゃん さぁ!チェックチェック~ お気に入りの記事を「いいね!」で応援しよう
|
|