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2011年03月10日
テーマ：空手道(581)
カテゴリ：空手
今首や肩にでている筋肉痛は、いったい日曜日のものなのか月曜日のものなのか、訳わからなくなっているほど体が実はぼろぼろの太陽仮面です。
それにも関わらず、今日もM特訓に行ってきましたよ～。 今日も相変わらず激しかったですが、特に四股立ち状態での腰の位置をキープしたままの反復横飛びで足が死にました。 その死んだ足のまま、素手素足の組手やってミットやって補強もやるのだからほんまにあの特訓は狂ってる(笑) それを家やほかの曜日でもやろうと思った私はもっと狂っていて、月曜日総本部で教えてもらった脚の付け根にタメを作り、一気にパンチやキックで爆発させる練習とともに下半身を作る稽古としますわ。 というわけで背中がもうパンパンになったので、明日行くかどうかは明日考える太陽仮面なのでした。 お気に入りの記事を「いいね！」で応援しよう
最終更新日
2011年03月11日 01時11分34秒
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