2026年06月の記事一覧 | 🌞太陽に恋するミジンコ1🌞 多発性硬化症＆ランニング

けっパル❤️‍🔥

私なんてまだ全然ただ難病あるだけで高みを目指そう✨ドンドコ負荷かけるトレーニングをする先ず体力をつけなきゃ土台を先ずは完走目標　初心者でこの距離。スイム：1.5kmバイク：40kmラン：10km合計：約51.5kmスイムとRUNが最後だから疲れた後走る練習をする今日はただ仕事長引いて体的負荷があんまけっぱってる人がいるから落ちまくっても、這い登る💪久々に妹の名前聞いた。

2026.06.30

頭性格↑⤵️

昨日〜開けた感じ昔の気になってきた朝だけ(-.-)また午後からしたコトない業務ばかりあるし、月のもの近いしで、落ち⤵️紙もったいないって思うあたし奥歯ないから、昔20代のころ虫歯悪化して痛いからぺンチで自分で抜いた確か年末年始あたり！電波ねー🫈検診受けたら、コレステロールだけ引っかかる。これ遺伝だから、アイスもお菓子も乳製品入ってるの食べないほうがよい。牛乳は低脂肪か豆乳身長は、測る人によって変わるみたいだから、そんときによって変わる。おばあちゃん系だと156 ちょうど。

2026.06.29

サザエさん🌊ママチャリと私

泳ぎに行こうと海まででかけたら、水着を忘れたー🤣でも、波荒かったし、初心者はやめといたほーがいがった👍ママチャリで👍家〜16から20km途中いつもどおり道迷うよ。マップ狂うからね林？抜けんのしたら、海じゃー✨✨ｷﾀ━━━━(ﾟ∀ﾟ)━━━━!!　ズンドコ🥁【中古】 invitation／柴咲コウ🚲️ママチャリと海に感動する🥹ママチャリは長期で借りてるんだ。🚲️ママチャリ「オデ海初めて見たよ。いつも町中ばりだ。」🚲️「オデもっと色んな景色見てみたい！またオデをこいでケロ🐸」いい子だ👍さて、泳ぐがなー！って準備しはじめたら、あれ！？水着がねー！準備してたよ！？水中メガネとサンダルしかねー！波荒かったし、良かった。私は波荒くてもお構いなしで入るだろー。泳ぎ最近は、銭湯で軽く犬かきしかしてない。来月から、プールが開放する。そこで鍛えてからだ💪足だけ海に【中古】君が好きだと叫びたい❤️‍🔥この熱い思いを受け止めてほしいまた来ることを誓って、I'll be back🐦‍🔥

2026.06.28

楽天ブログにWiFi

ブログも不具合ばっかで描けない数時間かけてエラーで消失何行目なんたらで下書き保存さえできやしないWiFiも契約に時間かかりすぎてやめたー家電波ねー🤣玄関あたりだけ、部屋ねーまだ初めっからだ💩

2026.06.28

振り返り🙂‍↔️ねぶた祭10年超前

頭がねーコロナ強かったね全体的にやられた後遺症🧠まだ同時に言われたり、複数やる事重なると🫠アダマ🤯フリーズ＋😵‍💫ぐる２＝｡ﾟ(ﾟ´Д｀ﾟ)ﾟ｡今は、後ろ振り返るようにしてる夜道ももしかしたら🐻とか🐒いるかもだし🌻10代の頃　ねぶた祭り　さらしに浴衣。ねぶた用の今とだいぶ違うと思う。昔は自由だったからカラス族いっぱいいたしいつだがのねぶた⤵️ねぶたそっちのけで、跳ねるのに夢中だったから🙏ほぼねぶたは見てなかった🙇高校生の時⏬️同じ高校✨⏬️コレは19才の時東京から帰って来てはねたんだと思う後ろ　けやぐ右腕タトゥーじゃなくてシール消えるやつ今とは、顔も髪色も全く違うからブリーチにエクステつけてる。ねぶたは，高校生の時から青森ねぶたにはねに行ってた友達の彼氏の車に乗せてもらったりとか、誰かさ送ってもらって行ってた。昔高校生の頃とか、路上ナンパが多発で、夏になるとだいたい皆されてた。帰り道車からナンパされて友達はそれで付き合ってた。今は無いだろーな！？

2026.06.27

クレッセントビーム🫵落ち⤵️

テレヒもね電子レンジね洗面所ね　流しで顔洗う見た中で1番安いアパートにした。洗面所チェックは頭なかった。ちょっと疲れてラリってたから、頭空っぽだったしけど気にいってる✨ここでよかった🙏道中懐かない黒ねこ達がいっぱいいるし、景色さいこー山も近いし野生動物にその内会えるかな！？シロサギはよくいる洗濯機はやっぱ買った👍【中古】エクセレントモデルキューティーモデル美少女戦士セーラームーンセーラーヴィーナス 1/8 完成品フィギュア感謝してる🙏今まで縁があって巡りあった人達も、全てに。今みんな優しいし、津軽弁だしそして生きてること❤️‍🔥❤️‍🔥なんでもできる💞悲しい楽しいいろんな経験が出来ること人生に無駄な事なんて、1つもないって思っちゃー　美容とかもそっちのけで、美容院ももう2ヶ月くらい行ってない。前は月1だった。美容も毎日美顔器もしたりしてた。もうしてる暇なかった。。鏡もあんま見ないで、、、結果　わやだー🤣こっからだ🔥ちゃんとSTART全部手中に❤️‍🔥だって、どうせは言うなって高校　母校の教え🫠【中古】【8cm】Body　＆　Soul／SPEED失ったものは取り返さなくちゃ私らしくいられなきゃ意味がないと↑START決意してから、いきなり落ち⤵️⤵️洗濯機買ったら蛇口が❌️って、洗濯機買ったのなんてもー遥か昔。そんなん注意しないとだめなんだ🤣東京はドラム式洗濯機だったし🫠今日ホントついてない。失敗ばかり🫩昼雨の中歩き食べで、足びしょ2　床汚し話しもぐた2　1番下⤵️泣けてきて🥲waすぐ泣くから😂惜しみなく流す。東京友等にラインしまくり🙇🙇涙の数だけ強くなる　明日はきっと〜♫

2026.06.26

シュープリームサンダー⚡夜RUN

強い揺れに備えてくれ！歩いてたら、なんにも揺れ感じなかった。私は、男らしくが合ってる。昔は言われたいと思った。いまは、言いたいだってがっふぇ男ばりだ同性愛もない声なきものたちかな痺れ強いでも歩くと走ると感じないあるのは、負けねー気持ち🔥自分さなWaさなわこえーはんで🦍の娘だ🔥ハンデだお皿アクリルプレート美少女戦士セーラームーンクリスタルセーラージュピターキャラクター（アクリル皿ランチプレート子供用食器セーラームーンCrystal 割れにくいランチ皿プレートプラスチックアクリル食器）【中古】アニメ系トレカ/ノーマル/超ミニセーラーカードセーラームーンR No.6[ノーマル]：セーラージュピター🏃‍♀️夜RUN帰宅してから美しい小さなグラウンド2周で１㌔？くらいまっよくわかんねっ。走ってると何周走ったか忘れてしまう。計測も電波なくて🙅‍♂️多分５回は回って、あとは、、わがんねっ🦧その後に階段×5　腿上げ　下でDASH腕短くなるー影遊び

2026.06.25

シャボンスプレー🫧

横笛コツつかんだ✨楽譜じゃないみたいな毎朝🥹感動🙏「ポケットは置いていく！」精神で映画ドラえもんのび太と夢幻三剣士【映画ドラえもん30周年記念・期間限定生産】 [ 大山のぶ代 ]今日注射日だけど、打たない。間隔ずらす仕方ないじゃん。この世の中が悪いそろそろ洗濯機買おうかな(^o^)いつもコインランドリー時間もったいないし、買う事にした。安いの【中古】アニメ系トレカ/ノーマル/カードダスEX セーラームーンワールド N5[ノーマル]：セーラーマーキュリー

2026.06.24

ファイアーソウル🔥

きのうは、wanka走り5km畑砂利道　軽い　コンクリ走るほーがやっぱくるサイコーでしょこんなとこ走れるんだよー✨✨ この前行った山走りたいあの感覚やめられない東京の役所関連にTELやーやっぱ安心感が違うね👍ん。笛も始めます。待ち時間開脚柔軟【中古】アニメ系トレカ/ノーマル/超ミニセーラーカードセーラームーンR No.100[ノーマル]：セーラーマーズS.H.フィギュアーツセーラーマーズ

2026.06.23

ムーンプリズムパワー🤚

ムーンティアラ　アクション月曜日熱い🔥中から燃えてる小雨シャワー👍🥂職場暖房ついてるのよねー熱くて🫠まだ腰走り微妙もーイナバウアーよりもっと先へ　はしない【中古】CD 相川七瀬, 織田哲郎; カラオケ COSMIC LOVE CTDR28040 Motorod /00110お昼カッパ着て歩きながら、仙豆とサツマイモ　マシュマロだいぶ良くなってきた美少女戦士セーラームーン　プリズムステーショナリー　指示ボール　うさぎ＆衛セット

2026.06.22

いい？

朝腰痛くて起きてからも。どっか捻ったんだろ屈伸もしゃがみも痛くて、、どこだべ〜？って痛いとこに電気あててもあんま。ここじゃねー探しました。。【中古】映画ドラえもんのび太と夢幻三剣士 [レンタル落ち] [DVD]「見つけた！ポケットの秘密」🦉したらまだ微妙だけど、屈伸OK昨日は、湯さも浸かり。風呂温度47度じゃないと良く汗出ね💦足し湯４８ド♬昼医食同源麻辣湯(88g×17セット)黄色のトマトスープ見つけた！atジャスコ👍↑のが好き何故か流れ落ちる鼻と目💧と入り交ざり食べた[枚数限定]NAKED/Fight Together/Tempest/安室奈美恵[CD]【返品種別A】♫でもどうして信じてしまうこの道を歩いていこう嵐が　去っていく

2026.06.21

腰腕痛い🏃‍♀️

腰やっぱ反り返りしすぎた調子乗ってイナバウアーやった腕チャリこぎ力みすぎた曲げるとイデー湿布かがむ腰いでー体からと難病の医療手続きやら🫠他私にとっては難そして、田舎はやっぱり遅れてるということそれで良いのか！？それが田舎の良さ？ナウ6/20右腰痛くてしゃがみいてー😫足かけ伸ばしも痛くてできない。ばって、4km走った。走れは治るんじゃね？と思ったのと、あまりにも空が綺麗だったから🥹あとで写真のっけら🏥からジャスコまでー変わっちゃった。好きだったラーメンもう食べれないし、食べたくない。肉ベースだからねudade🤧って言ったらだめね。それを好きな人もいる。でも私はもう、食べない。何のために生まれたのか。食べられるためなんて、悲しすぎない？どんだけ痛いとか、苦しいとか最後そんなの何で食べるのか？

2026.06.19

病院問い合わせ/辿り着くまで🙈→🙅‍♂️

県内土曜やってるとこ探し☎2件バツ難病あるって言ってる・対応看護婦１紹介状出してもらった病院行けってさ、めんどくさそうに即切り2平日に来て。対応は丁寧3診れない。対応は丁寧🍀東京に比べて看護婦の対応悪い病院による。病院の数自体少ないし、大きい平日だけの病院じゃないと多発性硬化症は診れないと。大体医師の診察だって何も診ないのもいるから前の医師は必ず診察の度チェック事項あり、してくれた🙏本当感謝してる。時には、待ち長くて喚いてごめんなさいm(_ _)m色々我儘とかも聞いてくれた🙇素晴らしい医師だった🏆ちょうど良かった。先生が、変わってそんな感じの医師になったから。もー症状新しく出たらわかるし、何も診ない医師いらないから。注射だけ欲しい！父が病院嫌いだった理由わかるよ🦍医者だ。だから、🏥行かなくて、手遅れなって😇辿り着くか、注射やめるか！？■青森難病センターに☎土曜の医療機関受診相談それはここじゃなくて、別なとこの電話番号を案内される。受付時間は平日のみ。🙉なんて使えないんだろう難病センターってなに！？①土曜診察出来る🏥　神経内科　確か父が最後いた🏥経歴と名前だけはいっちょ前で（私は名前と経歴プロフィールで若い素敵な医師をイメージしていた。）足バタバタ、貧乏ゆすり、頭散らかしＺiと不安になる。案の定で🫠おまけにzi2ヒステリー　薬出せない。ビビリな小せー大きな病院へとだってさー経歴に追加書いといてほしい。Ｚiて知ってたら来なかった。Ｚi医師は私は避けるようにしてる。医師はでしたが、看護婦さんが良かったのが救い🙏→🥀なくした時間　5時間超⏩️結果　土曜病院　多発性硬化症　なし🤔間隔を長くしようと思う。青森の病院使えないんで🤚今のを5週にずらすか。病院が何も例外で対応してくれないから、仕方ない。あと①件トライしてだめなら→❌️🈁→間隔をずらすことにする。90日間隔の人もいるみたいだし。そもそも注射まとめて出しといてくれれば良かったのに。ラスト担当医Ｚiに変わって、さすが気が利かねーだから嫌。気を感じない。若い燃えてる医師がいい。前の医師は30代で過去１最高だった🏆ありがとうございました🙏🙏

2026.06.18

通院

通院するかどうか　注射当分やめようかなーケシンプタなんで病院って平日だけなのが！？休みたくないんだ。使えないよねーだし、最近いらつく歩きながら美しい景色に感動する🙏✨ありがとう🙏

2026.06.17

🚃筋トレ

最近筋トレは、腹筋くらいだった。久々キテる🦵ポーって🚂ラブ↓何でも受け止めてくれる私は、バランスが悪いからY字する時も、足伸ばしする時も掴まりあるほがいい。でねーば、こんがらがってまるこさつかまってイナバウアー途中までする↓クリッター見つけた【中古】クリッターズ・アタック！【字幕】 [レンタル落ち] [DVD]熊は会ったことないから、わかんない。

2026.06.13

■症状経過：26.6.13〜

月のものも終わり数日でも、症状つよい再発かと思うくらい心臓周りピキッっと衝撃増🐘　　　薬多くなる+1〜2【頭】微妙🙈　　気も弱くなってるかも今は、事務作業なんて嫌い。書類とかファイル見てるだけで、投げつけたくなってくるんだからDVD / 邦画 / That's カンニング史上最大の作戦? / PCBC-50117【胸下・まわり】中胸下帯状のしめつけ。。ズキンっと衝撃増【背中】中強真ん中あたりビリ2 何かべったり張り付いてる感じ。背中にいろんなものが張り付き。ザワザワ【肩】中ビリ2なんか憑いてる【お腹】中お腹もなんか周り張り付いてて、レーザービームビリ２痛い【腕と手の指・手のひら】中弱腕は、二の腕あたり少しピリ2するけど、あんましない手の指先ピリ手のひらはビーってレーザーある感じ【足】レーザー⚡ 強太ももピリ２ふくらはぎピリ２座り仕事中/昼前あたり、ざわめきだす。だから、お昼は歩きながら食べる歩きながら食べるの好き😋 【足表】弱ビリ2【足裏】中強ビリ２⚡⚡強め　ジカジカする【腰、おしり】中ビリビリ。おしりビリ２⚡⚡⚡ 腰も普通に痛い【バランス】片足立ち右 10秒超え左 3秒　　左強くなんないな【メンタル】イラのが強　マイナス　MIX👹👹😢🔥HEAT UP👹Pointなんか落としたりこぼせば(ノ｀Д´)ノ彡┻━┻袋中々開かない🔥👹サイヤ人になるNOW足がビリ⚡⚡⚡⚡痛い　バス待ち陰でY字、アキレス伸ばす身体中伸ばし右手首多分チャリ漕ぎの時力入れすぎて、曲げれば痛い🎵どこもかしかも傷だらけ【中古】EPレコード TOM★CAT / TOUGH BOY/LOVE SONG 〜TVアニメ「北斗の拳」オープニング主題歌/エンディング主題歌

2026.06.13

音楽の力

昨日は、痺れが酷くて再発したかと、　　心臓周りピキン率高薬多くなる不思議だよね走ると良くなるんだ【中古】 GOOD　LUCK　MY　WAY（初回生産限定盤）（DVD付）／L’Arc〜en〜Ciel♬ここまで　つまずいても来れたから　ﾝﾀﾞ(´；ω；｀)ﾌﾞﾜｯ｡ﾟ(ﾟ´Д｀ﾟ)ﾟ｡信じる道へソニックブーム運動してるスト2 フィギュアストリートファイターアクションフィギュア 1/12 スケール STREET FIGHTER2 リュウ春麗フェイロンケンベガバイソンダルシムキャミィディージェイガイルサガットブランカ関節可動ウル2 JADAtoys私は、ダルシムか今はりゅうがいい

2026.06.11

目撃情報🧸

私がこの前走っていこうとしてたとこに、🧸が出たと！やっぱりいたんだ。いるよねー山だもんね。自然豊かだし。山の自然は動物たちの住処足踏み入れたらだめだって。子供のときは、山にきのことりに入ってた。急斜面とかけっこうな山。でも水辺はない。そことまた違う感じ。この前行こうとしてたとこは、水辺があるからね。動物が集まるんだろうねでも、私はそっちにも入りたい

2026.06.10

🪷today's encounter🪷

可愛い❤窓にはりつき夜中はカエルの合唱だからね

2026.06.09

生きてること🙏

今日ちょっと滝見に行こかなって。グーグルだと5kmくらい先だから、楽だなって、、走っていった。畑砂利道から林？山道？を走らされる。行きはマップ見ながら走る。こんな山道が続く途中電波オフになる。目的場所あたりまでたどり着いたけど、これは途中↓車も通らない。すれ違ったの2台だけ。　　熊に会ったらおしまい。ツキノワグマ時速40㌔　😇ヒグマよりはゆるいと思うけど、、やめとこ！なんかいそう。と公園入らず帰ることに。そしたら携帯電波オフ+道間違う。ほんとに足に感謝する🙇間違った方向に進んでいて、電波入った頃気づく。そして来た道戻る。マップも狂うし帰れるか不安に。クマ来たらおしまい。不安になった。。遭難するんじゃと思った。死にたくない！生きたいと思った❤️‍🔥木倒れてたり、ある場所で変な音聞こえる。ギシギシって。鳥が木の上で動いてる？猿？姿は確認出来ず。すげ木揺らしてた音してたの。上で猿かなと思ったけど、いなくてあれ🐻だったんじゃないかな！？すげ揺らし方で音してたから私に帰れって知らせてたんじゃないかな🐻も怖いの人間を。私は見つからないように静かに走って帰ってた。音出したほーが良いのね。RUNはマップ表示分は10キロちょい。途切れ分あわせてでも20kmは走ってないだろう。学んだ。走っていくとこじゃない。今度ママチャリで行くよ🙈Googleマップ混雑状況がおかしい人いない場所が混んでる

2026.06.07

いる

通勤途中道に色々いる。朝はあんまいない。夕方〜夜はいる。この前たぬき見た💕そっこー逃げられた。あとカエルと毛虫　白さぎもよくいるまだそんくらい。猿に会いたいいる(ΦωΦ)　この辺り黒ねこが6匹くらい。黒ねこ多飼い猫猫エサ持ち歩いてる

2026.06.06

はよごす🧟⤵️

朝は女神SONGがわさPowerをくれる❤️‍🔥【中古】 Break　It／Get　Myself　Back／安室奈美恵あー頭がかちゃましい肩いで〜美容だの後回しさしてたはんで、、ひどい眉毛も生やしっぱなし鼻毛はマスク😷で隠れるから( ´∀｀)bｸﾞｯ!うぶ毛とかも眉毛は描かないけど、髪もボサ2津軽弁では、つらやべーがガンブパンとか菓子パンとか食べたり。前は食べなかった体中ブツブツできたり顔さも、吹き出物出現5月。浮かれっぱなしで自分規律破ってきた結果⤵️体力、美容、金下り。6月厳しく行こう。そして8月は色々やりたい。間に合えば、初参加する💪

2026.06.05

RUN短+歩

毎日1万歩は歩いてる&2㌔run昼走りながら食べる練習してる。雨天決行カッパ常備してる。先ずはさつまいもから🔷9日(火)　RUN+歩　　10.27km　多分5キロRun🔶12日金　RUN+歩　　9.27km　　これも5㌔乱

2026.06.03

RUN短+歩

肩いでー頭も😵‍💫🤯走ってくるか楽天電波ねーから、計測むり合計　10.　km甘やかして、ちょっとしたご褒美でも、パン食わせてたの。菓子パンとか体と顔さぶつ2に肌荒れ半端ない。私には、菓子パンだめみたい。クリーム、アンパンとか。

2026.06.03

夢みたいだ

毎日通勤歩き感動感謝してる🥹たまにラリルー座り仕事足が固まる今日は、ストレッチしても痛い(´Д⊂ｸﾞｽﾝ症状強⚡⚡⚡6/3今日は少しいいたまに走り入れてる景色美しくて感動毎日🥹

2026.06.02

トライアスロンに向けて＆生活/随時更新

まず道具揃えから、ロードバイクかクロスバイクだって。そりゃスピード出るべな楽だべな！？どんだんずートライアスロンだよね！？チャリは休憩タイムか！？普通ママチャリでもどんくらい速く走れるかだべ！🙈ママチャリで参加しようと思ってたクロールちゃんと出来ないと思うけど、多分泳げる。少し練習せば平泳ぎ、犬かきは👍そして、近くのプールは来月7月から。他は、1、約20km先に、スポーツジム。プールあり。ママチャリで行くか！？会費8千くらい。。1月だけでいいばな〜チャリに泳ぎ出来るっきゃ2、15km先に海どーしよかな🤔来月まで待つか！？💴buy￥1水着2ゴーグル引っ越しあったし。節約しなきゃなのに。🛖家アパートに、洗濯機と電子レンジなし。どーしようかなと🤔炊飯器か電子レンジ買うか迷い中。洗濯機はその内買うかな。近くに2km先くらい。コインランドリーあるからテレビはちろんなし、私に必要なし

2026.06.01