月のもの中。症状も強め。今日は、午後は頭働かない。ダメー(ΦωΦ)
腰いた＆眠け 6時間寝れるかも
今日は、🏥とその後用あって買い物と。珍しく疲れた感。
ランニングより疲れた。。歩きは、総合9.53㌔だけなのに。
【頭】 だいぶ👍道も見てちゃんと覚えてる。
たまに会話流し聞きしてる。全く頭に入れてないって事。
【胸下】 帯状のしめつけ。やっぱリリカ飲まなきゃズキンきた
【背中】体重かけてはたまに。背中は押してくる
ざわざわして何かが動いてるし、何か乗っかってる？張り付いてる？みたいな
2.14 凄い背中真ん中にナニカ張り付いてる🙌
【お腹】ピリ2 だし、本当燃える🔥お腹で火事発生してる感じ。熱い
【足】レーザー⚡⚡ ビリビリ痛いから、ふくらはぎ伸ばしや、つま先立ちすると気持ちいい。
【足裏】ピリ２
【腰、おしり】強め
ビリビリ。おしりビリ２⚡⚡⚡
【バランス】片足立ち 右 3秒 左 2秒
左のがぐらつき多。左右にグラ2揺れる〜
右もやっぱ3秒超えると左右にグラン２揺れ出す
歩くのも、ふらつくけど。階段は走れるし、走るし。
腿上げ走りする。
歩いてても、やっぱ片足になるタイミングで、ぐらつくから、気をつけてる。
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【メンタル】
イラつきは本当減った。バトル目線は変わらす。
がたいいいのとか、なんかいいがってるやつんど！？
でもモコ2だし、歩くの遅いし(*´艸｀*)がっふぇーっ！
ふぇねーっ！てな。
モコぴよ🐥と🐷増えたばって、
なんもめげぐねーのばり┐(´д｀)┌おおげぇ
わの今の視界範囲では男はだらしねぇのばり
や、訂正。2のとこに、英語ペラ2で優しい 方や、やっぱ余裕あると違うなと為になる方やら。
私もそうなりたい。短気は損気
1のとこにも、また違う感じだけど、🙏感謝
