🐢ランニングthis week③42.89km
やーやっぱ楽天ブログは記入しやすい✨🙏アメの方携帯から書きヅラ。見やすいケド★ランニング★ 計：42.89km今週あんま走れなかったから、来週はもう少し走らないとって思う(^o^)昨日から👹つがる市のねぶた始まちゃーんだ！つがる市の観た事ねー津軽魂❤️🔥①7/23(水)🏃 4 :20〜 🐢11.45km 1時間14分39 445kcal【コース 】街中 川辺 あと忘れた病院行く前に、わんか走っかってね❷7/26(土)🏃♀️8:06〜🐢16.24km1時間53分32 632Kcal【コース】うーん。街中だろー！？履歴見ても思い出さない☆（ゝω・）③7/27(日)🏃♀️5:39〜🐢15.20km2時間13分28 612kcal【コース】街中 西北の方道迷ったり、間違えたり💛🩷ランニングご褒美❤️🩵①はれわたり🍚❷まっしぐら🍚鶏肉、豚肉 焼肉③まっしぐら🍚牛サイコロステーキ お米 まっしぐら 5kg 青森県産 全農青森 【送料無料・佐川急便配送（沖縄県、離島を除く）】ふっくら ホクホク つややか あおもり米 おいしいお米 白米 売れてます 当店おすすめ🎧BGM🎶May J. / Garden feat. DJ KAORI, Diggy-MO', クレンチ＆ブリスタ安室ちゃん You're my sunshine【中古】(未使用・未開封品)You're my sunshine [CD] 安室奈美恵私は、都度直後に記入残しておかないと、すぐ忘却の彼方へ(^.^)/~~みたい。どこ走ったか！？今回は今日以外は、だいたいふんわり！？🤔しか覚えてない。
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