tak@C Rocks

最近いいかげん太ったので、
ダイエットをすることにした。
炭水化物を控え、お菓子もやめる。（極力）
朝食はコーンフレークに。

今日はバンド練習で、雨でギターを担いでいく
という状況だったが、
筋トレになるだろうというポジティブシンキング
で練習に向かった。

夜は実家ですき焼き。
御飯を食べなかったがお酒をよく飲んだ。

今日の体重は68.4KG。
（大学1年のとき59KGまで減った。
　大学4年で68KGまで増えた。
　そのMAXの体重と同じだ。。。
　とりあえず、目標は65KG)