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2009年03月18日
カテゴリ：料理
続きです･･･
マイ･フライパン（アルミ製）では２人前しか出来ないので ３回に分けて作ります（涙） 又ニンニクとオリーブオイルです（笑） そこに魚介を投入！ワインを入れて蓋をします。 アサリが開いたら茹で上げておいたメンを投入します。 さらにトマトソースとパセリと入れて和えます。 最後に塩コショウして出来上がり！ ＊今日は冷凍物のイカを使いましたが、生イカの方が美味しいですよ！ ニンニクは明日からの一週間のパワーの源になります！ 頑張るぞ！  お気に入りの記事を「いいね！」で応援しよう
最終更新日
2009年03月19日 00時24分18秒
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