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18時20分ぐらいに家に戻ってきました。
心理的には疲れていても幸いなことに身体的にはそんなに疲れませんでした。 昼休みに昼寝をしていていて良かったと思いました。 やっぱり、睡眠を十分に摂ることが人間にとっては一番必要な事だと思いました。 お気に入りの記事を「いいね!」で応援しよう
たかのさん、(。・ω・)ノ゙ コンバンゎ♪
此方の☔雨風が強まってきました。 季節柄、風邪など召されませんよう気を付けて、お過ごしくださいませ。 いつもありがとうございます。 9/17 (2021/09/17 05:30:48 PM)
>こんばんは!
コメントありがとうございます。 >睡眠大切ですね。短時間の昼寝は良いと聞きます🎵>明日も素敵な1日を明日越しください♪ ありがとうございます。 睡眠を十分に摂るようにして以来、日頃も、疲れにくくなりました。 風邪もひきにくくなりました。 免疫を維持していきたいと思います。 (2021/09/19 10:25:30 AM)
>たかのさん、(。・ω・)ノ゙ コンバンゎ♪
コメントありがとうございます。 >此方の☔雨風が強まってきました。 >季節柄、風邪など召されませんよう気を付けて、お過ごしくださいませ。 >いつもありがとうございます。 ありがとうございます。 仙台は昨日とは異なって今日は朝から晴れていて28度ぐらいまで気温が上がりそうです。 気温の変化が激しすぎるので、体調を崩さないようにしていきたいと思いました。 (2021/09/19 10:26:45 AM)
>こんばんは(^^)
コメントありがとうございます。 >睡眠がちゃんととれてていないと ぼ~~っとしてしまいますよね。 >頭スッキリしたら 気持ちいいですね。 いつからか睡眠を十分に摂るようにしたら、 体が疲れにくくなりました。 体調を崩すこともなくなりました。 (2021/09/19 10:27:42 AM) |
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