アロマの効果が証明された。アロマのエッセンシャルオイルをバスに入れて家族みんながリラックスしている我が家です。 好きなのは古代ヒノキ、シダーウッド、レモン、ペパーミントなど・・・。ここ最近アロマの実際の治療効果が2件ほど報道された。 一つは女性の生理の時に「イランイラン」が効果があるという報道。どうやら女性ホルモンに効果があるらしく、落ち着くと言う。 よく「イランイラン」は媚薬効果があると云われていて、我が家でもバスに入れたが自分はあまりいい香りとも思えずそれからあまり使っていなかった。 この記事を読んで姪に尋ねたら生理が近づくと「イランイラン」を使うといっていた。すごく落ち着くんだって。へえ~。 次にアロママッサージが鬱病に効果があるという報道。 京都府立大の発表で、鬱病の人は大脳の前頭葉の血流や代謝の低下が見られるがそれが改善されるとの事。 普通の人だって気持ちよくリラックスして癒されるんだからそうだよね、皆に効果があるんだよ。 |