ちちん　ぷい　ぷい

bonの学校で行われた救急救命教室に参加しました。

無料だし　覚えておいても　いいかなぁ。
と　いう軽い気持ちで受講の申し込みをしましたのですが
本当に　受講してよかったです。

一人一人　人形を使って練習できたのも良かったぁ。
(よく　テレビとかで見るやつです。)


覚えてきたものを抜粋します。

１．「大丈夫ですかぁ～～??」
　と　肩をたたいて意識の確認する。
　
近くの人の目をみて
　「あなたは　119番　お願いします。」
　「あなたは　AEDをお願いします。」
　　
※道などの場合　漠然とお願いすると　呼んでもらえなかったりするので
　名指しっていうか　あなたに。と　いう形でおねがいするといい。
　
２．呼吸の確認
　　 あごを上げ(気道確保)、口元に頬を寄せ、見て　聞いて　感じて　
　　だいたい10秒くらい確認するそうです。

３．2回の人工呼吸。をする。
　　※　感染防護具がない場合などは　省略しても良い。

４．30回の胸骨圧迫 (胸が4～5cm沈む程度の強さで　一分間に100回くらいの早さ。)
　　※　以前は15回胸部圧迫して　2回人工呼吸だったのがかわったそうです。
　　　　胸部圧迫の場所は　胸の真ん中。
　　　　腕をまっすぐにして　垂直に圧迫します。(結構　疲れますよぉ。)
　　　　「強く　早く　絶え間なく」

５．そして2回の人工呼吸。
　　　

６．AEDが到着したら　AEDで電気ショック ※傷病者から離れましょう

そして　また胸部圧迫　人工呼吸・・・


と　救急車が到着するまで救命処置を　つづける・・・

って　感じでした。
ニュースで見ていた　AEDを実際に人形につける体験が出来たり
胸部圧迫のやり方の指導をうけることが出来て　本当に良かったです。

役に立つことがないほうが　良いことですが・・・
子供や家族に何かあったとき　私にも出来ることが一つふえて
良かったと思いました。


子供の小学校には　AEDがないそうです。
運動部もあるし　プールもある・・やっぱり　設置してほしいなぁ。
と　思いました。