必見！冷え性、克服法

最近、体が冷えて、指先・足先が冷たいと思う人も多いだろう。 私もその１人だ！ そんな皆様に冷え性を克服するとっておきの方法を伝授しよう。 でもあまりにも簡単すぎて、拍子抜けしてしまうかも知れないが、 絶対イケる黄金律だから皆さんも試してくれい。 その方法とは・・・ とりあえず、外に出て動くことである。 買い物でも、本屋さんで立ち読みでもパチンコでも競艇でも何でも良い。 体が温まって、基礎代謝が増え、燃えやすい体になる。 家の中でじっとしていることが一番アカンねん！