2024年11月の記事一覧 | タケの毎日がトライアスロン!!

気休めの千駄ヶ谷スイム

今日は、恵比寿で商談。夜は、会社の仲間の送別会。大阪時代に新人で入って来た仲間、もう14年前だが、今回、会社を辞めて、次のステップへ行くそうだ。血尿が出ていたけど、無理しない範囲で参加しました。今日は、渋谷のお店。この還暦過ぎた、爺さんは、どうも渋谷は苦手です。まず、渋谷駅の混雑がもうダメ。遠くでもいいので、静かな場所でやってほしいのは俺だけかい？？トレは、送別会が19時半だったので、千駄ヶ谷でひと泳ぎ。今日も初級コースでプルブイスイム　血尿が怖くて、1000nでやめといた。気休めだね。帰宅は、24時でした。疲れました。明日の尿が心配です。◼︎今日のトレ：　ウォーキング５.５km、スイム１０００m

2024.11.28

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ふじみ野市　そば処　むさしの

今日は、友人に連れられて、ふじみ野市（埼玉）の蕎麦屋へhttps://tabelog.com/saitama/A1103/A110302/11005644/鴨が柔らかく、美味しい美味しいです。

2024.11.24

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今日もおとなしくノートレ

今日もめちゃいい天気でしたが、おとなしく、ノートレ。なので、なんでも話せる親友の家に昼からお邪魔してました。彼は、自宅は世田谷の駒沢公園なんだが、実家が埼玉にあり、ご両親もなくなってしまい、家だけ残っており、その管理や庭の手入れに週末にやってくるのです。今日もお昼は、美味い蕎麦屋に行き、戻ってお茶飲みながら、大相撲観。大根洗って、沢庵作ったり、先日行った、天下茶屋の太宰治談義などなど。（走れメロスを何十年振りにブックオフで買って読みました）晩飯は、自家製の特製担々麺を作っていただきました。ご馳走さま、旨かった！トライアスリートとは真逆の毎日。　これもいいか？（笑）

2024.11.24

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今日は、明治記念館で結婚披露宴

今日は、会社のメンバーの結婚披露宴。会場は、明治記念館。何年振り？　また久しぶりの和式の披露宴でした。最近は、レストランウェディングやチャペルでの披露宴が多かったので、とても新鮮でした。庭も綺麗で、いい時間でした。最近の式は、挨拶する人も以前のように、乾杯までが長々としておらず、友人挨拶も、多くなく、シンプルで、料理と雰囲気を楽しむ会なんですね。今日のトレは、血尿が怖くて、ノートレトレと言っても、ウォーキングとスイムだけどね。

2024.11.23

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お気に入りの手作りブックカバー

今は、トレもできないので、ほぼ１日か２日に１冊本を読んでます。その本のブックカバーは俺の手作りなんです。もう何年も前から、ブックカバーは手作りです。スタバーの紙袋や、おしゃれなお菓子の紙袋で作ってます。今日は、無印の紙袋がなかなかお洒落だったので、早速、作ってみました。どうですか？結構、本の好きな、得意先や友人から、いいですね〜、洒落てますって言われます。

2024.11.22

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血尿が続くので、病院へ、また、膀胱内視鏡・・・悶絶しました

血尿が止まらないので、心配になり、朝病院へ連絡。午後一で泌尿器クリニックへエコー　→ 採尿　→ 膀胱内視鏡　→ 止血点滴　なんと、また膀胱内視鏡を急遽することに。でも突然行ったのに、すぐに対応してくれて、まさに神対応。ありがたい。しかし、麻酔なしの膀胱内視鏡はめちゃ、痛くて悶絶です（泣）内視鏡では鉗子を入れて、また組織を取ってくれました。終わった後は、止血どめの点滴。何回目だ？？なかなか良くならず、かなり凹んでます。明日は。メンバーの結婚式。血尿が心配だったが、流石に欠席はできないので、無理しないで行ってこよう。次回は来週水曜日。◼︎今日のトレ：　オフ

2024.11.22

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山梨ツアー　その４　最後は、ほったらかし温泉

お腹も満足したところで、最後は、またずっと上に上がったところ、山の斜面にある、絶景のほったらかし温泉へ。ここも久しぶりに来ました。昼間は富士山が、夜は甲府盆地の夜景が絶景の温泉です。ちなみにここからの夜景は、日本三大夜景と言われてるそうです。この温泉、こっちの湯とあっちの湯という２つの露天風呂があり、富士山が見える日は、こっちの湯、見えない日は、景色が綺麗なあっちの湯がオススメ。今日は、もう富士山が隠れてしまい、あっちの湯にしました。露店風呂からの絶景です。やっほー！　って感じ帰りに売店で、めちゃ大きい、シャインマスカットを買って帰りました。これで1200円。　激安。久しぶりに、トライアスロン以外でドライブと観光を楽しんだ一日でした。夕方1８時前には、帰宅。友人に感謝です。

2024.11.21

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山梨ツアー　その３　ワイナリー（サントネージュワイン）とほうとう（歩成）へ

天下茶屋と後にして、甲府目指して、降って行きます。目指すは、サントネージュワイン（ワイナリー）です。私が当時、ワインの仕事をしていた時、何回もお邪魔してお世話になったワイナリーです。当時は、自転車で所沢から来てました。夜中の１時に出発して、朝方に到着。着替えと仮眠させていただき、朝の９時から会議して、夜は、懇親会やって、20時過ぎから山越えて所沢へ帰ってました。今では信じられないわ今日は、突然訪問しましたが、当時お世話になった方にもあえて、ワインも試飲を沢山させてもらいました。（俺は飲まずに、友人がたっぷり飲んで、喜んでました）ワイナリーと後に、昼飯は、山梨市駅前の　居酒屋『歩成』へここも当時（30年前）に、サントネージュに来た帰りには必ず、皆で一升瓶のワインを飲んで大騒ぎしてしてました。昼は定食をやっており、ここのほうとうが絶品なんです。コンロでぐつぐつ、20分かかって、出来上がり。ふーふー言って食べるんです。量もとても多く。腹が苦しいいや〜　美味かった。続く

2024.11.21

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盛りだくさん山梨ツアー　その２　天下茶屋と太宰治文学記念室、富獄百景、絶景の富士山

河口湖から御坂峠へ向かい、旧道に入り、峠にある天下茶屋へ到着。昭和９年に建てられた茶屋とのこと、ここの２階に太宰治文学記念室がある。標高1300m。　ここから見る、富士山と下界の河口湖の景色は、富獄百景そのままです。茶屋のスタッフが、今日は１年で数回見ることのできるかわからないくらいの富士山とのこと。雪が被ると、富士山の魅力は数倍になり、今日の雲が素晴らしい富士山を演出してくれるとのことでスタッフの方もずっと写真を撮ってました。その後、茶屋の２Fの太宰治記念室へ当時の太宰の姿が浮かんでくるようです。普段、筋肉バカの汗だくになってばかりの自分は、怪我や手術でもしてなければ、一生来なかったかもしれない。友人に感謝です。それにしても、ここからの富士山は絶景です。では、最後にアップの富士山

2024.11.21

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友人と山梨へ、盛り沢山ツアーへ。河口湖〜太宰治文学記念室〜サントネージュワイン〜ほうとう（歩成）〜ほったらかし温泉

今日は友人と山梨へ。　盛り沢山ツアーへ。朝７時に所沢発へ河口湖へ向う。天気は曇っていたが、河口湖につくと、一気に晴れて来た。今日のメインは、友人が太宰治の富獄百景の舞台の山梨の御坂峠の天下茶屋からの富士山を見て見たいとのことで、じゃあ、行こう！とこの舞台になった天下茶屋だけど、太宰治が井伏鱒二に連れられて、昭和13年9月〜11月まで滞在して、小説を書いた場所です。太宰治の富獄百景も、まさしくここで書かれました。この天下茶屋には、太宰治文学記念室が２Fにあり、当時のまま残っているのです。今日のコースはこんなんです。河口湖　〜　天下茶屋（太宰治文学記念室）〜　ワイナリー（サントネージュワイン）〜ほうとう（歩成り）〜　ほったらかし温泉と、フルコース河口湖には９時30分に到着、雲が晴れて来て、富士山や紅葉がめちゃ綺麗観光客もまばらで、それもほとんど外国人でした。さあ、ここから、さらに登って、御坂峠の天下茶屋へ向かいます。　続く・・・

2024.11.21

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今日も血尿が続きます・・・お昼は久しぶりに富士そばのコロッケそば

今日は恵比寿（会社）へ今日も朝から血尿が続いてます。トイレに行くのが怖くなってしまった。商談終わって、15時から遅めの昼飯。今日も富士そば。　　今日はコロッケそばそばの汁にじわーっと浸みてくるコロッケが、最高です。夕方からジムへスイムとクロストレーナー、筋トレ軽めに明日はどうかな？◼︎今日のトレ：　スイム1500、クロストレーナー15min、筋トレ

2024.11.20

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また、血尿が出てしまった

今朝、トイレに行ったら、また尿がピンク色に。また血尿だ・・・やっぱり、この週末の16kmウォーキングとここ数日の筋トレなどがいけなっかのかも？あーっ、ショック。かなり凹んでしまった。病院へ連絡したところ、看護師さんに確認してくれた。しばらく様子見て、血尿が続くならば再度連絡して下さいと。前回同様、ちょっと急ぎ過ぎたかな？トレは、東村山SCへコース制限されていて、１コースしか泳げなく、途中で折り返したり、立ち止まったり。まあ、仕方ない。気休めスイムでした。◼︎今日のトレ：2000m

2024.11.19

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昨日歩き過ぎて、筋肉痛に

昨日、いきなり１６kmも歩いたダメージが大きく、今日は全身筋肉痛。情けない今日はご近所ウォーキングでリカバリー今日は、膝を高く上げて軍隊みたいに歩いてみたら、これまた、めちゃ疲れる。うちのすぐ近くに、イチョウの紅葉が綺麗な穴場があり、今日は一人で探索。素晴らしい風景に病気のこともしばし忘れました。夕方にジムで軽くトレーニング歩いているだけでもやはり膝は痛い。◼︎今日のトレ：ウォーキング６.５km、クロストレーナー30min、スイム1500m、筋トレ

2024.11.18

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狭山湖ウォーキング３時間16km ヘロヘロ

今日は、天気がいいので、思い立って、「狭山湖ウォーキング」朝９時スタート。　スタートはソーラーシステム場。いつもは走るこのコース。木漏れ日が入り、めちゃ気持ちいい予定では５km〜10kmと思っていたけど、調子に乗って、湖の対岸側の六道山まで、来てしまい。結局、引き返しても、そのまま周回しても、16kmになってしまうというドツボにはまってしまった。これが六道山公園。めちゃ気持ちいい360度のパノラマ10km過ぎからは、膝も痛くなり、久しぶりに筋肉使って、腰や股関節まで痛くなって来た。終わって、ヘロヘロ。心配なのは、脚より、手術した、前立腺だ。また血尿が再発してしまうのではないかと・・・やめとけば良かったかな？？終わって、帰りにジムスイム1500m、筋トレちょびっと夜は、いつもは疲れてないので、24時ごろまで起きているのでだが、今日は久しぶりに22時にはダウンしてしまった。でも、やはり、自然は気持ちいいね◼︎今日のトレ：　ウォーキング16km、スイム1500m、筋トレ

2024.11.17

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今日は母の付き添いに

ここ数ヶ月、こんななんで、時間があるので、今日は母の付き添い日。朝一で、歯医者の送迎。そのあと、TV設置の立会い。10時30分からは、地元の農協のイベントへ。花や、団子、豚汁、けんちん汁、その他お米やお茶の販売など、家族連れで賑わっている。花や団子買って、帰りました。午後は、ウォーキングやってジムへ今日はスイムの距離を1500mに伸ばしてみた。今日はちょっとやり過ぎたかな？　血尿が心配夜は、母を呼んで、一緒に夕食。なんか、フツーの一日。明日は、狭山湖ウォーキングかな？◼︎今日のトレ：ウォークング６.４km、スイム1500m、クロストレーナー30min、筋トレ（上半身）

2024.11.16

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これは、うまい！　『味カレーラーメン』

今日のお昼は、インスタントラーメン知ってます？　このラーメン『味カレーラーメン』騙されたと思って食べてみてください。めちゃ美味しい。キャベツとゆで卵加えると最高！

2024.11.15

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オンライン全国会議、それってどうなの？

今日は終日、全国会議その前に、ウォーキング。　合間に数百メータ、ちょっと超スローJOG。やっぱりあかんので、やめました。今日も農家の無人販売で野菜購入。最近、うちの飯は、この無人販売の野菜で成り立ってます（笑）会議はコロナ前はリアルで全国から皆集まって、開催され、懇親会などもやってましたが、今はPCで参加。発表者も家からのメンバーも。俺は昭和の人間なんで、PCから伝わってくる内容、気持ち、熱意などは、リアルに比べれば半減していると思ってしまう。一方通行で、相手の目を見ないで、言いたいことが伝わるのだろうか？？夕方から、今日もジムへ今日は、スイム前にクロストレーナーを１５minこれじゃ汗も出てこないや弛んだ体を元に戻さないと・・・◼︎今日のトレ：　クロストレーナー15min、スイム1000m、筋トレ少し

2024.11.15

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手術後、初スイム・・・泳げました

朝一で、基地周回から畑の中をウォーキング。６.５km気持ちいい。（本当は走りたい）午前中は、オンラインで、会議。夕方は、術後初のスイム。泳げるか不安だったけど、大丈夫でした。血尿が心配なので、とりあえず、1000m終わって、露天風呂とちょっとサウナ。気持ち良かった。◼︎今日のトレ：　ウォーキング６.５km、スイム1000m、ちょびっと筋トレ（軽め）

2024.11.14

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JOHANN（ヨハン）のチーズケーキ

こちらも、昨日、中学時代の友人からの手土産。彼の先輩がやっているとのことで、こちらも中目黒にあるそうです。濃厚で、下のタルトのような生地が最高に美味しい。

2024.11.14

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I'm donut (アイム・ドーナツ）

今日の会合のお土産に、I'm donut (アイム・ドーナツ）をいただきました。中目黒駅前に長蛇の列でしたが、並んで買ってくれたそうです（嬉）生地がめちゃくちゃ美味しい。

2024.11.13

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30年ぶりの再会・・・　中目黒のイタリアン　Ti picchio（ティピッキオ））

今日も早朝ウォーキング。本当は走りたいけど、膝が痛くて、無理です。今日も畑の中の道を気持ち良く歩きました。ただ、早朝だと、すぐにトイレに行くたくなり、再度は、お尻を手で押さえて家のトイレに直行です。今日は久しぶりの恵比寿出社。溜まった伝票処理と年末調整の書類提出。昼からは、中学時代の仲間と３０年ぶりの再会。中目黒のナポリとアマルフィ料理のイタリアン　Ti picchio（ティピッキオ）https://tabelog.com/tokyo/A1317/A131701/13030223/ダブルパスタとメインはアクアパッツァ　とても美味しかったわ。12時30分に入って、15：30まで、盛り上がり、　その後もカフェで続きを・・・気づいたら、夕方でした。あっという間の楽しい時間。皆それぞれの人生を歩んでいるけど、会ってる時は、30年前にタイムスリップだね。美味しかった、料理ですレモンのパスタです。初めて食べました。絶品のアクアパッツァ◼︎今日のトレ：　ウォーキング　５km ♯ Ti picchio（ティピッキオ）♯中目黒　イタリアン

2024.11.13

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再手術後４日目・・・今日も泌尿器クリニックへ。次回は12月２日です。

今日で12日連続、泌尿器クリニックへ。今日も検尿、診察。排尿が好調ということと、血尿も治ったので、次回は12月２日ということで、少し様子をみましょうということに（嬉）先生は、明日から仕事に行ってもういいし、ウォーキングなど歩いてもいいとのこと。さらに、ちょっと気が早いが、運動のことを聞いてみた。水泳、ランニングは、流す程度、軽いジョギングなら来週からOK。ただし、筋トレと自転車はまだまだ先とのこと。でも、退屈の日々から、抜け出せそうです。午後は、畑の中をウォーキング。この時期、ヒマワリがめちゃ咲いてます。無人販売の野菜など買って、約１時間。気持ち良かったです。久しぶりにお腹が減りました。◼︎今日のトレ：　ウォーキング　４km

2024.11.12

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本日、尿道カテーテルが取れました（嬉）

今日も朝一で、泌尿器科へ。今日は、手術後も血尿もないので、カテーテルを取りました。これで、かなり楽になりますが、この後、排尿が自分でできるかが問題です。管を抜いた後、点滴を２時間半やって、診察。明日、もう一回朝一で、排尿状態を確認するので、来院することに。帰宅後もおしっこは順調です。恐れていた、閉尿もなく、1日が終わりました。ほっとしました。

2024.11.11

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これは、美味い！　岩手県　沼里海産卸のおさしみわかめ

このブログは、トライアスロンのブログなのに、ここ数ヶ月まともに練習もしていないので、なんのブログかわかななくなってきました。今日は、絶品わかめのお話です。----------------------------------------------いつも、俺を病院に送迎してくれる、親友からいただきました。彼曰く、「俺、ワカメを取りせているんだけど、このワカメ食べてみて！美味しいからと。　商売気があまりないHPで、今時、代引きなんだけど美味しいんだ！」って早速、食べてみました。これは、めちゃ美味しい！　コリコリで歯ごたえ十分、まさに、おさしみわかめです。しょうが醤油、ポン酢、ドレッシング、わさび醤油、どれも絶品です。１袋２００gだけど、戻すとめちゃくちゃ増えて、無限に食べられます。毎日、いろんな食べ方で味わってます。ご馳走さま♯おさしみわかめ♯わかめ♯沼里海産卸

2024.11.10

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再手術後、２日目。尿管カテーテルが入っているので、家で大人しく本ばかり読んでます。今日は太宰治の『人間失格』

前立腺手術のおかげで、１日１冊ペースで本読んでます。今日は、太宰治の『人間失格』何十年ぶりの再読。太宰治の自叙伝のような本。　走れメロスなどの作品とは、まるで別人の作家のようだ。このギャップが魅力の一つなんだろう。この本を作り上げた後、１ヶ月後に自殺した。今日は、都道府県女子駅伝、大相撲など、スポーツ観戦。あとは、映画。尿道カテーテルがあり、あそこの違和感があり、不自由です。明日取り除くので、待ち遠しい。このまま、普通のおじさんになってしまいそうだ・・・今でも普通のおじさんだけど♯太宰治♯人間失格

2024.11.10

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前立腺再手術２日目、今日も病院

今日も９時に、病院。術後の診察と膀胱の消毒、カテーテルの先のバルーンの調節など。血尿もないので、週明けの月曜日に管抜きましょうと。管の入っている、先っぽが痛くて、早く抜きたい。今日も長年の親友が送迎をしてくれて、本当に助かった。病院の帰りに実家の母に手術の報告。お昼は、近所の　「たつみ蕎麦」で、季節限定の　きのこ天ざる蕎麦蕎麦は、だったん蕎麦に変更してもらった。美味しかったです。

2024.11.09

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本日、２度目の前立腺手術をしました

本日、２度目の前立腺手術をしました。今まで、膝の手術は２回してますが、整形外科の手術で、今回のような、前立腺の手術を自分がまさかするようになるなんて、思ってもいませんでした。今日は、３件目の手術とのことで、昼前から。この前立腺の手術、手術台がかなり恥ずかしい格好になるのです。スッポンポンになり、術着をきます。手術用の椅子に座ると背中がググッと下がり、次に脚が上がり、最後にお股がガバッと開く形で行われます。多分、産婦人科と同じような手術の台なのかなと。もう慣れましたが、最初はちょっとビックリでした。先生や看護師さんは、なんとも思っていないのでしょうが・・・背中と腰に麻酔を打つとすぐに下半身が熱くなってきて、痺れてきた。今回もいつも間にか、意識が朦朧としてきた。手術は約45分だったそうです。前回のような手術でなかったので、短い時間で終わったそうです。その後は、点滴しながら、麻酔が切れるまで、３時間安静。16時くらいに再度、診察。今回は、血尿も見られず、看護師さん曰く、いい感じとのこと。今日からまたカテーテル生活。家族にはまた迷惑かけますが、なんとか今回で終わりにしたい。明日、9時に再院、　18時30分ごろ帰宅。今までの毎日の練習時間が、通院の時間になってます。

2024.11.08

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本　　呉勝浩　『スワン』

今度は、　呉勝浩　の『スワン』この作者の「爆弾」が面白かったので、読んでみた。吉川英治文学新人賞　他２つの受賞作。うーん、俺はちょっと今一つだったかな？　爆弾の方が面白かった。３.５点

2024.11.07

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今日は久しぶりに出勤・・・が、調子悪く、明日再手術になりました

今日は朝一商談があり、６時発で会社へ。手術後は、ほとんど在宅で仕事。PCも病院へ持参して待ち時間に仕事しながら通院してました。やはり今日も朝から尿が出なく、とても辛い。病院に連絡して、診てもらうことに。最後、内視鏡で検査、処置しましたが、これ以上は麻酔での手術でないと無理とのことで急遽、明日手術することになりました。内視鏡での写真を見せてもらい症状も説明してもらいました。先生は、明日午前中に２件手術が入っておりましたが、無理やり私の手術を入れてくれました。明日の手術は、グリーンレーザーでの手術ではなく、内視鏡での前立腺手術です。今回は組織の除去を目的として手術のようです。もうまな板の鯉状態です。トレやトライアスロンどころではなくなってきました。明日から、またしばらく不自由な生活になりますが、早く普通の生活に戻りたい。◼︎今日のトレ・・・しばらくお休みです。

2024.11.07

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トレーニングができないので、代わりに読書三昧です。１日１冊ペース。

ここ１ヶ月以上、トレをしてないので、代わりに読書三昧。今までは疲れすぎて、本読みだすと、５分で睡魔が襲ってきて、読書→睡眠薬代わり　でしたが、疲れてないので、どんどん進みますここ数週間は１日１冊ペースで読んでます。ここ最近は、今まで読んだことのなかった、作家を読んでます。今日は、道尾秀介を初めて読んだ。ここ最近、賞をいくつも取って、売れているのはわかっていたが、何故か手にしなかった作家さんです。道尾秀介　『龍神の雨』読みやすく、不思議な読後感。神シリーズの１作目で大藪春彦賞、受賞作とのこと。次のシリーズも読んでみよう

2024.11.06

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尿道カテーテルを取りましたが、チョロチョロ

今日は、14時に病院へ。術後、こうして、毎日診察してくれるのは本当にありがたい。これが大病院だったら、大変です。しかも、この病院の看護師さん、本当に神対応です。どの患者さんにも寄り添い、丁寧に、的確に対応して、先生に聞けないことも、聞くことができ。本当に素晴らしい。今日は、内視鏡で組織を除去して、の組織が自然と尿と一緒に出てくるのを待ちましょうと、カテーテルを抜きました。カテーテルを取って、膀胱に注射で水分を入れ、その後、待合室でしばらく待って、おしっこが出るか確認。一旦、これで組織が出てくるのを待って様子見てくださいと。しかし、その後も、それがしたいのに、チョロチョロしか出てこない。だんだん、トイレに行くのが怖くなって来た。また明日病院です。

2024.11.06

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急に尿が出なく（閉尿）なってしまった。また尿道カテーテル（泣）

今日も快晴。　北風がピューピューでこに時期の天気になってきた。朝、腰にも、膀胱にも少し歩いた方がいいと思い、１時間かけてゆっくりウォーキング。畑の中を通ったり、普段は車や自転車でしか通らない道も歩いて通ると、また違って景色が見えてくる。その後、事件が・・・ウォーキング後、尿意があったので、トイレに行くと、おしっこが出ない。したいのに出ない。下腹部がキーンと痛くなる。これは春の前立腺癌の生検後にあった、閉尿と同じ症状だ。しばらく様子見たが、何度トイレ行っても出てこない。怖くなり、病院へ連絡すると、すぐ来てくださいと。病院では、一日カテーテルを入れて様子見となり、明日内視鏡で確認することに。先生曰く、手術後の壊死した組織が尿道に詰まっているようだと。結局、また尿道カテーテルに戻ってしまった（泣）また不自由な生活に・・・とほほ◼︎今日のトレ：　ウォーキングというより散歩　60min

2024.11.05

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前立腺手術後、６日目。3連休なのに・・・

ギックリ腰はまだかなりの痛みあり、じっとしてのは逆によくないかと、家の近所をウォーキング。３kmくらいかな？それでも、かなり気分はいいです。朝一は、また血尿が出て、異物も混じっており、ちょっと焦った。その後は、普通の尿になったけど、油断禁物かな？夜は、妹夫妻の家で、術後の退院祝いを手巻き寿司パーティー。手巻き寿司なんて、何年ぶりだろう？10年は食べてなかった。とても美味しかったです。

2024.11.04

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今度は、ギックリ腰に（泣）

今日は休日なので、通院はなし。前立腺手術で安静期間なのですが、庭に出てウロウロしていて、部屋に入ってきたら急に腰が痛くなってしまい、ギックリ腰をやってしまった。時間の経過とともに、痛みが増してきて、動けなくなってしまった。湿布とロキソニンを飲んだけど、効き目なし結局、終日寝たきりになってしまいました。とりあえず、物置から、オムロン　エルパレスを探し出し、ピクピクやってます。AMは、全日本大学駅伝PMは、Jリーグ夜は、日本シリーズとamazon プライム合間に読書最近、筋肉が落ちてきたような感じです。今までは毎日筋肉痛状態だったので、筋肉が緩んできた感じ。いつもは、仕事とトレばかりで日中家にいないので、今回の件で、ずっと家にいる日が続き、家の雰囲気も変な感じ。煙たがられて、居場所がない日々が続きます。とほほ

2024.11.03

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５日連続で、さいたま泌尿器・皮膚科クリニックへ

今日で５日連続、今回お世話になっている、『さいたま泌尿器・皮膚科クリニック』　へhttp://www.saitama-uroclin.com川越線の武蔵高萩駅前です。駅前でも駐車場は１日止め放題で300円。駅前にはコンビニも何もありません。朝おしっこから異物でてきてびっくりして、先生に聞いてみたら、が手術した時の組織が膀胱に残っていて、これからも出てくるだろうとのこと。なるほど・・・来週からは、重いものを持たなければ、仕事に復帰してもいいとのこと。いつから泳いでいいかは、次回聞いてみよう。怒られるかな？？

2024.11.02

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尿道カテーテルを抜きました

今日も９時に病院。カテーテル抜く前に、膀胱を洗浄するとのことで、膀胱に注射で水をたくさん入れ洗浄。これが悶絶の痛さ。これが終わり、看護師さんにカテーテルを抜いてもらいました。手術後、４日でやっと取れました。普通に歩けるようになり、世界が変わりました。患部は、カテーテルで傷等もあり、痛みがかなり残ってます。尿もまだ薄いピンク色で血尿があります。一旦、自他に戻り、シャワー浴びて、再度16時にまた再度、病院へ。診察は、なかなか、いい感じとのこと。確かに尿の勢いは良くなったけど、排尿時に痛みがあり、怖くておしっこするが怖い。ビビってます。明日も９時に病院です。前立腺で忘れてましたが、膝は何もしてないので、痛みはなくなってます。走った特にどうなるかはわかりませんが、このまま良くなってくれるといいな。

2024.11.01

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