さりげなく理論的に

いつものように朝早くから書き込んでいますが、今日は私の誕生日です。
無事に57歳になりました。

最近は心身ともに一気に歳をとった感じで、スポーツの誘いも断ったりしています。
９日も会社のバレーボール大会だったのですが、これまで連続して出場していたのですが、今年は断りました。
日常も散歩などもすることなく、まったく持って運動不足になっています。
動くのはトイレと風呂とメシのときだけ。

もう何メートルも走れないんじゃないだろうかと我ながら心配になるほどです。

仕事で毎日２万歩ほど歩いているのですが、仕事での歩く歩幅はたいしたことないので運動にはならない感じです。
もし仕事が休みなら、１０００歩も歩かないかも・・

ついには朝起きる時ひざが痛くなってきました。どこかに打ったとかそういうこともなく、ひざが痛くなるとは完全に年寄りの域に入ってきたかと・・心身ともに衰えた感じです。

明日は仕事で会議に出なければなりません、発表が私に回ってきたのですが、一発かましてやろうかと構えているのですが、最後まで持てるのかなあと心配になってきました。ジャンで仕掛けてバックでは終わっているかも・・
お笑いですね。
しかし、埼玉伊藤公人はがんばっていますねえ。同じ歳なんだけど・学年はひとつ上ですからね
ひざは痛くないのかな。