紺８と銀Ｇと白猫の日々

今日もスッキリしない天気と気温のようです。

体調変化と大雨にはお気をつけを。。。


タバコネタを続けます。

私は過去２回本格的に禁煙したことがありました。


１度目はもう１０年以上前になります。

理由は彼女がナースさんで家に遊びに行くと禁煙だったので半ば強制的に(^^ゞ

しかし、やめろって言われてやめられるほどニコチン中毒は甘くない(・_・;)

やめるには強い意思が必要です。


と思っていましたが、１冊の本を読むだけでやめることができました(^^)

以前にも書いたような気がしますが、「禁煙セラピー」という本です。

今やめたいと思っていて、まだ読んだことがなかったら一度お勧めします(^^)

新品でも１０００円しませんし、アマゾンなら中古で送料込み３００円以下で

たくさん出品されています。


この本は、恐ろしい写真とともにやめろやめろと脅しをかけてくるものではありません。

なぜタバコを吸うのですか？と問いかけられ続けます。

その問いを自分自身に投げかけることで、実はタバコは必要ないものだっていう

単純な答えにたどり着きます。

私もタバコを吸うために色々な理由をつけていましたが単なるニコチン中毒ですし^^;


ただ、この本は１度だけだと思います。

中身がわかっているとインパクトが弱いので、なるほど！ってなりにくい・・・。


なぜまた吸うようになったのかというと、隣で叱ってくれる人と別々の人生を

歩むことになったから、もう吸わない理由がなくなった・・・^^;


２回目の禁煙は憩室炎で２００９年末に入院のため強制的に。。。

病院の敷地内が全面禁煙で自販機も灰皿も当然なく、タバコが吸えない環境。

こっそりトイレでってわけにもいきませんし、外出もしばらくできず。。。

一番の理由は痛くてタバコどころじゃなかったというところですが^^;


こちらもやめる気が強くなかったので退院後また吸い始めちゃいました(^^ゞ


ということで、実はチャンピックスの存在は前から知っていて、試してみたいと思いつつ

先日タバコの値段が大幅上昇する際に実行したかったのですが、申し込み多数で在庫切れ

だったってことでタイミングを逸していました^^;

そろそろ在庫もそろってきたかなと思って始めることにしました(^^)



さて、喫煙者の皆さん、タバコはあなたの人生において本当に必要なものですか？


御自身や周りの人の健康に影響を与えてでも優先されるものですか？


その理由は本当に意味のあるものですか？