ザッツ☆平凡人生

私、最近ちっとばかし太り気味でして
もともとが細くないのに、太ってどうすんだ？ってなトコロなんです
で、薄着の季節が近づいている事だし、ちょいとダイエットでもしようかなーと。
目標はとりあえずの３キロかな。。。
はる様妊娠前の体重に、とりあえずは戻りたい
でも、３キロって増えるのは超カンタンなのに、痩せるとなるとなかなか落ちないんだよなー。
地道に１キロづつクリアしていくしかないよなー。

シンサマは天気がよければ朝早く起きて歩いてるけど、さすがに早朝といえども子供置いて二人で出かける訳にはいかないし。
かといって、夜中に歩くのはちっと怖いし。
夜の公園を一人でテクテク・・・なんて、火サスばりにドキドキしちゃいそうだよな。

という事で、具体的には夜ごはんを軽くして、間食を控え、マメに動く。
これっくらいしか、できないかな。
根性ないのでハードな運動とか続かないし。
ビリーも今更やる気もないし。
あ、でも何かで見たベリーダンスダイエットみたいなのは楽しそうだな。
楽しく体を動かせるのって、何かないもんかね？
ちょっくらリサーチしてみるかな