タコははの手帳

好きです　タコはは　好きです　タコはは
好きです　タコはは　好きです　タコはは

いらっしゃいませー

ようこそ　「居酒屋　タコはは」へ！

何名様ですか？

ハイ、４名様　お席の方へご案内致しまーす。

本日のおすすめメニューのご案内をさせて頂きまーす。

山形産小エビの唐揚げ




続きまして、牛スジ煮込みとなっておりまーす。


お飲み物は、お決まりですか？

ハイ、ビール入りまーす。

好きです　タコはは　好きです　タコはは
好きです　タコはは　好きです　タコはは


なーんちゃってネ




夕方スーパーに寄ったら、活きの良い小エビを見つけましたので、

片栗粉をまぶして唐揚げにしました。

（※鮮度が落ちて水分が出ると、揚げた時に油ハネの原因になりますからネ）



レモン汁をかけて、サクサクと噛めば小さいながらもエビの旨みがあって、これはまいうー！

塩コショウをふって食べても　グー！グー！グーググーググー！



美味しいんだけど、んっ？何処かで食べたことがあるような・・・・・・・

「○ルビーの○っぱえびせん」ではあーりませんか！



油はコレステロールゼロタイプですから、安心安心

カルシュームたっぷり！

そして牛スジ煮込みも、3日かけて油抜きして柔らかくしたので安心安心

コラーゲンたっぷり！



ビール追加でーす！




タコははの手帳より
「平成17年2月17日　ダイエット1ヶ月6日目夕食メニュー」
豆腐ステーキ、水菜サラダ、ウーロンハイ
体重59.4キロ

３時のおやつはワッフルを頂きました。