2009/12/17(木)12:02
私のダイエット考!
今日はちょいと野暮用の為に只今自宅待機中です。
なので有り余るエネルギーを何に使おうか・・・・・
かなりハイカロリーなチーズケーキを焼きーノ
大豆を熱湯で戻して木槌で打つ「打ち豆」を作りーノ
時々手も打ちますが、乾燥させて煮物等に使います。
焼けたのでしっかりとお味見しーノ
さてさて、午後は一旦フリーになるのでこのハイカロリーチーズケーキを各所に
配布して数が少なくなればダイエットになるのですよ (たぶん!)
さっきから食べてばっかりですよ (ちっ!)
タコははの手帳より
「平成18年10月21日 ダイエット21ヶ月21日目夕食メニュー」
さんま焼き魚、大根サラダ、トマトジュース
体重57.2