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2010年10月09日
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カテゴリ:アソート

1週間ぶりのご無沙汰でした。

 お口の悪い変人!

酔って!うまのアルバム

 

 

何を言っているのか?f-ー;呑んでますぅ♪

 

 

 

 

早起きですぅ
早起きですぅ posted by (C)丙谷 うま蔵

 

溜め込み過ぎて 

どこから何を話していいのか?

あれ?ブログって何を書けばいいんだっけ?

 

 

兄弟で料理してくれました。
兄弟で料理してくれました。 posted by (C)丙谷 うま蔵

 

忙しボケしています。(@_@;)次は何を?

日々 プール1時間とウォーキング30分

・エクササイズ40分は最低でも欠かさず

1日の消費カロリーを4000近くまで

持って行っているのにも

関わらず

己の体重は減りません。

(´;ω;`)食べる方は1000に落としてるのに・・・

 

 

その作品
その作品 posted by (C)丙谷 うま蔵

 

正確には 始めた時の体重と変わりません。

脂肪が筋肉になったとき2キロ増えて

2キロ減らしただけぇ (-_-;)

あの汗だくのエクササイズ2ヶ月

プール3週間 ウォーキング1週間は

なんだったのか?

 

いっちょうらいを着た龍がいた。
いっちょうらいを着た龍がいた。 posted by (C)丙谷 うま蔵

頭が9つある龍もいました。

 

本日 禁を破り2週間ぶりに

酒を飲む!

蓬莱のから始まり

而今(じこん 「今からのちに」の意味)を想い惑い 

黒い龍のひやおろしの舞をまう!

〆は美少年に身を委ね

今夜は眠ろうと思います。

 

秋休みの宿題
秋休みの宿題 posted by (C)丙谷 うま蔵

未だ未開封多数・・・これは 極一部!

 

喜六(記憶) 朦朧とし

我が顔は桜井ろ(桜色)に染まらんとす

赤兎馬(関 飛ば)さんばかりの

呑み方に

森伊蔵(もういいぞ)とばかり肝が泣く

 

体重変わらず゚(゚´Д`゚)゚締まる(*´∀`*)
体重変わらず゚(゚´Д`゚)゚締まる(*´∀`*) posted by (C)丙谷 うま蔵

時間制限ありぃ♪消えます!

 

今宵 一献の酒!

 

久しぶりに呑んでますぅ
久しぶりに呑んでますぅ posted by (C)丙谷 うま蔵

 

 

 

 

 

 

 

 

このソフト使って 私の身体も

なんとかしてほしい!

 

 

 

 

 

カウントダウンでころがりますぅ (#@_@#)

 

 






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最終更新日  2010年10月10日 04時07分31秒
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おはよう   煩悩! さん
憑いたのは、筋肉だけなのね。(*′皿`艸) (2010年10月10日 05時45分24秒)

Re:週刊 丙谷!撮って出し!(10/09)   HANG ZERO さん
この時間からもう一回飲んでたのかな?
それとも...
しかし、父ちゃんの腹筋より割れてますな。 (2010年10月10日 06時12分46秒)

Re:週刊 丙谷!撮って出し!(10/09)   唯我独尊7 さん
朝から冷たい雨が,,,,((((*゚▽゚)o旦~~ オチャオマタセー♪ (2010年10月10日 06時26分25秒)

Re:週刊 丙谷!撮って出し!(10/09)   飲みニスト0430 さん
なかなか体重って落ちないもんですねぇ。。。

美味い酒を飲んで、これからも頑張りましょう!! (2010年10月10日 06時39分32秒)

Re:週刊 丙谷!撮って出し!(10/09)   ひでわくさん さん
 てっ事は…最初から「理想の体重」…汗をかいてシャワーやアルコール…至福の一時ですね♪ (2010年10月10日 07時01分55秒)

Re:週刊 丙谷!撮って出し!(10/09)   teapotto さん
筋肉って重いのね・・
お腹すっきりしてて素敵・・

ヘ(≧▽≦ヘ) きゃーーん♪ (2010年10月10日 08時30分05秒)

煩悩!さん へ   丙谷 うま蔵 さん
煩悩!さん
>憑いたのは、筋肉だけなのね。(*′皿`艸)
-----
へっ?憑いたぁ?
怖いじゃない・・・・(-_-;)
下等霊でネット玉砕男および野良の足跡はいっぱい付いてますぅ
日記更新がなくても ケイタイサイト・ログオフ通して日々のカウントが150近いのがキモいですぅ

あっ!筋肉だった・・・・
腹が一番地味なつきかたしています。
四肢が悲惨なほど筋肉がついて アップできないほど f-ー;スポーツ選手の写真と混ぜながらアップすると違和感がありません゚(゚´Д`゚)゚

(2010年10月10日 10時52分21秒)

HANG ZEROさん へ   丙谷 うま蔵 さん
HANG ZEROさん
>この時間からもう一回飲んでたのかな?
>それとも...
>しかし、父ちゃんの腹筋より割れてますな。
-----
エクササイズが終わり 身体を鎮静化してから入浴するので 毎夜飲めません(-_-;)
昨夜は 風呂上がりで飲んだら この時間になってしまいました。f-ー;

腹筋が一番しょぼいです。(´;ω;`)
すごいのは四肢です。

(2010年10月10日 10時56分40秒)

唯我独尊7さん へ   丙谷 うま蔵 さん
唯我独尊7さん
>朝から冷たい雨が,,,,((((*゚▽゚)o旦~~ オチャオマタセー♪
-----
こちらの雨はあがりました。
一雨ごとに秋になり涼しくなりますね
(2010年10月10日 10時57分51秒)

飲みニスト0430さん へ   丙谷 うま蔵 さん
飲みニスト0430さん
>なかなか体重って落ちないもんですねぇ。。。

>美味い酒を飲んで、これからも頑張りましょう!!
-----
脂身なら 食べなければ 即 備蓄栄養として消費出来るのに動いて痩せるのはキツいです。
1回筋肉として体幹を作り上げるので・・・遠回りな感じがしますね(-_-;)

時間的に余裕がなく 飲めるのは週末と思っていますが 休日のフリーのプール開放が午前なので躊躇します。
今日 10時起き f-ー;
(2010年10月10日 11時02分13秒)

ひでわくさんさん へ   丙谷 うま蔵 さん
ひでわくさんさん
> てっ事は…最初から「理想の体重」…汗をかいてシャワーやアルコール…至福の一時ですね♪
-----
いえ!身長割り出しだと 体重は5キロオーバーです。(-_-;)

ただし骨格や筋肉がアスリート系なので 普通の体脂肪計だと体脂肪27%と表示され 体組織計で20%と表示されます。
この数値に差がありすぎて 片や「標準内肥えすぎ」片や「標準以下痩せ」の数値なんです。
(40女の体脂肪の標準は22~28%)

今更ながら自分の身体に悩む・・・(@_@;)


(2010年10月10日 11時08分39秒)

teapottoさん へ   丙谷 うま蔵 さん
teapottoさん
>筋肉って重いのね・・
>お腹すっきりしてて素敵・・

>ヘ(≧▽≦ヘ) きゃーーん♪
-----
お腹は締まってスッキリしましたが 四肢がスゴいですぅ
現在 自分の皮膚のようにジャージを着こなしています。
大変似合うのがムカついています。(´;ω;`)

スカートは縁遠い足になりました。

(2010年10月10日 11時10分49秒)

Re:週刊 丙谷!撮って出し!(10/09)   ☆ぽんのすけ☆ さん
お久しぶりです!!
お元気そうでなにより(^^)
素敵なボディーですね!!
うんPが溜まってるなんて全然思えない!!
ちなみに、私のおなかはキューピーさんみたいです(笑) (2010年10月10日 11時51分51秒)

☆ぽんのすけ☆さん へ   丙谷 うま蔵 さん
☆ぽんのすけ☆さん
>お久しぶりです!!
>お元気そうでなにより(^^)
>素敵なボディーですね!!
>うんPが溜まってるなんて全然思えない!!
>ちなみに、私のおなかはキューピーさんみたいです(笑)
-----
ふふふっ 私は全景では身体を出さないのにお気づきでしょ?
手足が すんげぇんですぅ||。ー;)

正直言えば 腹筋は しょぼいんです。
肩から手に至るは男
足に至っては短距離選手の足 もとい!農耕馬・・・・゚(゚´Д`゚)゚

ちなみに昨夜の腸内報告!
お印程度の排泄状況となっています。
ウサギちゃん!って呼んでねぇ♪
この中に しこたま溜め込んでいますぅ f-ー;きたねぇなぁ・・・


(2010年10月10日 12時36分38秒)

Re:週刊 丙谷!撮って出し!(10/09)   きなこ1755 さん
さっき遊びに来たとき旦那が
「Wii予約して!」って言ったので
予約探し^^i
やばいです・・・
もう手に入りません^^i
どこで手に入るか姐さん知ってますか?

壁紙変わっててびっくりしました☆■◎

ちなみに旦那
このお酒の中では
左の喜六(文字でません^^i)しか知らなかったみたい^^
一押しはどれですか^^??
(2010年10月10日 19時59分59秒)

きなこ1755さん へ   丙谷 うま蔵 さん
きなこ1755さん
>さっき遊びに来たとき旦那が
>「Wii予約して!」って言ったので
>予約探し^^i
>やばいです・・・
>もう手に入りません^^i
>どこで手に入るか姐さん知ってますか?

>壁紙変わっててびっくりしました☆■◎

>ちなみに旦那
>このお酒の中では
>左の喜六(文字でません^^i)しか知らなかったみたい^^
>一押しはどれですか^^??
-----
私にメカノ事を質問して 答えを得た人間はいません||。ー;)また回答できたためしがない・・・゚(゚´Д`゚)゚

この写真の品は 桜井 赤兎馬 喜六が「芋焼酎」以外は 日本酒です。
個人的には 黒龍の冷やおろしがお勧めでした♪
而今は ピリピリがキツかったですぅ

(2010年10月10日 20時12分32秒)

ふたたび~^^   きなこ1755 さん
黒龍ってどこのお酒ですか^^?
旦那が呑みたくなったみたいです^^
静岡^^ですか? (2010年10月10日 20時18分06秒)

きなこ1755さんちのB型ご主人へ   丙谷 うま蔵 さん
きなこ1755さん
>黒龍ってどこのお酒ですか^^?
>旦那が呑みたくなったみたいです^^
>静岡^^ですか?
-----
「黒龍」は 福井県のお酒です。
こちらでの 「磯自慢」「開運」「若竹の鬼ころし」「女泣かせ」などがお勧めラインかな(#^.^#)
(2010年10月10日 20時58分17秒)

Re:週刊 丙谷!撮って出し!(10/09)   クーン43 さん
>〆は美少年に身を委ね

うーん、あぶない。

ところで、栄養をとらないと運動しても体重は減らないようです。
塩分とたんぱく質をとるといいそうですが、どうでしょう?
(2010年10月10日 21時09分33秒)

クーン43さん へ   丙谷 うま蔵 さん
クーン43さん
>>〆は美少年に身を委ね

>うーん、あぶない。

>ところで、栄養をとらないと運動しても体重は減らないようです。
>塩分とたんぱく質をとるといいそうですが、どうでしょう?
-----
お酒であるんですよ 「美少年」ってのが^m^
この歳になると「昔 美少年」がいいとこです。||。ー;)それも自称・・・

私の苦手分野は「塩」と「タンパク質」なんです。
つけだれ・つけ醤油が苦手で そのあと水ばっかり飲んでいます。味も薄味好き
現に 私の汗は塩味が薄い!(人のを舐めたのか? f-ー;)
そんでねぇ よる年波「肉」を欲しない
プロティンも腸が吸収しないので頼るは「豆」だけかも(-_-;)ソイジョイ・・・おから・・・豆乳・・・

でも乳タンパクは 日々プレーンヨーグルトを450g食べていますよ



やっぱり問題は「塩」だなぁ・・・(´;ω;`)しょっぱいのは人生だけで十分・・・



(2010年10月10日 21時42分49秒)

Re:週刊 丙谷!撮って出し!(10/09)    (*′皿`艸) さん
御無沙汰中の某爺さんの割れっぷりは見事なものでした
人形遊び乗り越え完全に多重人格障害ま∪゛(´=Д=`;A) ?? (2010年10月10日 21時43分17秒)

Re:週刊 丙谷!撮って出し!(10/09)   shu君 さん
バックの画像が変わったんですね(笑)
而今が買えるって、いいお店ですよ。
(2010年10月10日 21時57分48秒)

(*′皿`艸)さん へ   丙谷 うま蔵 さん
(*′皿`艸)さん
>御無沙汰中の某爺さんの割れっぷりは見事なものでした
>人形遊び乗り越え完全に多重人格障害ま∪゛(´=Д=`;A) ??
-----
いつもご苦労が絶えませんねぇ・・・

ほら!今は季節の変わり目だからぁ・・・

もう少し寒くなると落ち着きますよ^^

(2010年10月10日 22時05分09秒)

shu君さん へ   丙谷 うま蔵 さん
shu君さん
>バックの画像が変わったんですね(笑)
>而今が買えるって、いいお店ですよ。
-----
今日だけ鮪祭りですぅ(#^.^#)
彼岸花から鮪で 中の色校正も「赤」に合う色合いだったので期間限定ですぅ

上客専用メールで而今販売は教えてもらいました♪
shu君とこで見るお酒がいっぱいありましたが まずは期間ものの而今と黒龍を買ってみました。
でも両方とも小瓶ですぅ f^^;


(2010年10月10日 22時12分28秒)

Re:きなこ1755さんちのB型ご主人へ(10/09)   きなこ1755 さん
ありがとうございます≧▽≦☆
「磯自慢」「開運」「若竹の鬼ころし」「女泣かせ」が静岡のおススメなんですね^^
コメ辺不要です^^
(2010年10月11日 00時13分02秒)


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